3 سال پیش
آیا بیماران دیابتی مجاز به مصرف خرما هستند resize
خبرگزاری میزان - باشگاه خبرنگاران نوشت: شهاب اولیایی رژیم شناس و متخصص تغذیه گفت: در بیماری دیابت مقدار و نوع قند مصرفی بسیار حائز اهمیت است. در واقع آنچه که باعث نوسان قندخون میشود؛ میزان کربوهیدارتی است که از طریق غذا دریافت میکنیم. در دیابت نوع ۱ انسولین تولید نمیشود و در دیابت نوع ۲، سلولها به مقدار انسولین موجود پاسخ نمیدهند. در واقع مقاومت به انسولین در سلولها وجود دارد.
او افزود: بیماران دیابتی که انسولین تزریق میکنند، در مرحله اول باید نسبت به تزریق انسولین خود به دستور پزشک توجه داشته باشند. همچنین وعدههای غذایی را با پیک اثر انسولین مورد بررسی قرار دهند. در واقع انسولین میتواند اثر کوتاه مدت، میان مدت یا بلند مدت داشته باشد؛ بنابراین در زمان پیک اثر فرد را با افت قند خون رو به رو میکند که بیماران دیابتی باید نسبت به این موضوع و نوع وعده غذایی مراقبت کنند.
آیا مصرف آب میوه و خشکبار شیرین برای بیماران دیابتی مضر است؟
این متخصص تغذیه تصریح کرد: یک تصور نادرست بین بیماران دیابتی این است که مصرف قند میوه برای آنها مشکل ساز نیست. به عنوان مثال چای را با چند عدد خرما، کشمش یا توت خشک مصرف میکنند و با تصور قند میوه ای، مشکلی در این موضوع نمیبینند. باید به این نکته توجه داشت که قند میوه در نهایت به گلوکز یعنی سوخت اصلی مغز تبدیل میشود. منتهی روند این تبدیل طولانی مدتتر از قندهای ساده است. در کل مصرف بیش از اندازه و کنترل نشده هر نوع خشکبار شیرین برای این بیماران خطرناک است.
اولیایی در ادامه گفت: البته توصیه ما این است که بیماران دیابتی از میوه استفاده کنند، اما نه به هر اندازه، چرا که در برنامه دیابتیها مقدار میوه طبق دستور پزشک مشخص شده است و این بیماران باید طبق دستور عمل کنند. توصیه بعدی ما به بیماران دیابتی این است که به جای آب میوه از خود میوه استفاده کنند؛ چرا که خود میوه شامل فیبر، آب، ویتامین و مینرالها است؛ در صورتی که آب میوه فیبر ندارد و قند خون را سریع افزایش میدهد.
اولیایی در پایان تصریح کرد: بسیار حائز اهمیت است که بیماران دیابتی برای تزریق انسولین طبق دستور پزشک عمل کنند و از افزایش یا کاهش خوسرانه میزان انسولین به شدت پرهیز کنند. در واقع دیابتی که کنترل نشود میتواند ضررهای جبران ناپذیری به چشم ها، کلیه و قلب وارد کند. همچنین زخمهای عفونی و دیردرمان را برای آنها ایجاد میکند و در بعضی موارد عفونت شدید متاسفانه باعث قطع عضو خواهد شد؛ بنابراین توصیه میکنیم این بیماران حتما برنامه غذایی خود را با کارشناس تغذیه بررسی کنند یا حتما در این زمینه کسب اطلاع داشته باشند.
- بیشتر بخوانید:
- خواص عرق کاسنی و تاثیرات آن بر بدن
انتهای پیام/
خبرگزاری میزان: انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانههای داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانهای منتشر میشود.
#اخبار منبع: خبرگزاری میزان۱
بیشتر...
تبلیغات
تبلیغات
مطالب مرتبط
فرمانده هنگ مرزی تایباد از دستگیری ۳ تبعه افغانستانی قاچاقچی مواد مخدر توسط مرزبانان این هنگ و کشف ۲۰۹ بسته هروئین از معده آن ها خبر داد.
1 ساعت پیش
برنامه ای خنده دار از آقا رشید یا قدرت الله ایزدی منتشر شده که قصد دارد بوق بزند و لحظات خنده داری بوجود می آورد.
1 ساعت پیش
در تاکشوی "ای کاش"، محمد اصغری، گوینده مشهور اخبار هواشناسی، درباره حقوق و درآمد ماهیانه خود صحبت کرد.
نیم ساعت پیش
دور دوم انتخابات مجلس شورای اسلامی در ۸ حوزه انتخابیه که دو نماینده یا بیشتر باید انتخاب شوند به صورت تمام الکترونیکی برگزار میشود.
1 ساعت پیش
پلیس آلمان به دنبال سرایت خیزش دانشجویی ضد صهیونیستی به این کشور به تظاهرات حامیان فلسطین در محوطه دانشگاه هامبولت حمله کرده و چند تن از تظاهرکنندگانی که دست به تحصن زده بودند را بازداشت کرد.
نیم ساعت پیش
رییس پلیس راهور فراجا با اعلام اینکه در تعطیلات جاری ۱۰۹ نفر از هموطنان جان خود را از دست داده اند گفت: این آمار نسبت به تعطیلات مشابه سال گذشته کاهش ۱۰ درصدی را نشان میدهد.
نیم ساعت پیش
مدیرعامل شرکت آب منطقهای کرمان گفت: تاکنون برای ۷ هزار و ۷۴۱ چاه کنتور نصب شده است.
1 ساعت پیش
کارشناس بازار سرمایه گفت: صندوقهای با درآمد ثابت در هفته کاری که گذشت هر روز شاهد ورود نقدینگی بودند.
1 ساعت پیش
رئیس شورای امنیت داخلی رژیم صهیونیستی ادعا کرد: به شدت به السنوار نزدیک شده بودیم، اما در لحظهای از دست ما گریخت.
نیم ساعت پیش
بیشتر...