3 سال پیش
آیا می توان همراه وعده های غذایی آب نوشید خبر24
این متخصص تغذیه گفت: شنیدن این موضوع با توجه بهمقدار آبموجود در غذا بسیار خنده دار است. آب معده ۹۸-۹۹ درصد است، در نتیجه اضافه شدن مقدار دیگری اب در زمان خوردن غذا مشکلی ایجاد نمی‌کند. در واقع این مایع به هضم مکانیکی و شیمیایی غذا کمک می‌کند و مواد مغذی را برای جذب بیشتر می‌کند.
گفتنی است، مطالعات علمی مدت هاست ثابت کرده که فرد باید روزانه حدود دو لیتر مایعات بنوشد. اما بدن همه ما بسیار متفاوت بوده و شیوه زندگی برای همه نیز به طور قابل توجهی متفاوت است: برای مثال باید به دو موضوع کسی که در تمام طول روز در دفتر کار خود می‌نشیند و کسی که با دوچرخه در شهر دور می‌زند بصورت جداگانه نگاه کرد.
منبع: خبر 24
بیشتر...
تبلیغات
تبلیغات
مطالب مرتبط
به دنبال خیزش‌های دانشجویی و تظاهرات ضد صهیونیستی در دانشگاه‌های آمریکا که همچنان نیز ادامه دارد، این خیزش اعتراضی دانشجویی حمایت از فلسطین امروز در فرانسه و انگلیس به اوج خود رسید.
14 دقیقه پیش
وزیر دفاع آمریک امروز در نشست گروه تماس اوکراین در ادامه مواضع روسیه ستیزانه کشورش از آمادگی پنتاگون برای تخصیص کمک نظامی واشنگتن به ارزش ۶ میلیارد دلار خبر داد.
یک ربع پیش
گروه مقاومت اسلامی عراق در ادامه مقابله با اشغالگران از حمله پهپادی به یک هدف حیاتی دشمن صهیونیستی در بندر اشغالی حیفا خبر داد.
12 دقیقه پیش
در پی بمباران مناطق مرکزی و جنوبی نوار غزه توسط جنگنده‌های دشمن صهیونیستی دست‌کم ۹ فلسطینی شهید و ۳۰ غیرنظامی دیگر زخمی شدند.
یک ربع پیش
بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر روی عدد ۸۴ قرار گرفته است و کیفیت هوای تهران قابل قبول است.
10 دقیقه پیش
موزخوار شلو (نام علمی: Tauraco schalowi) نام یک گونه از سرده موزخوارهای اصلی است.
یک ربع پیش
روزنامه نیویورک تایمز به نقل از منابع صهیونیستی گزارش داد که وزیر خارجه آمریکا هفته آینده با سفر به تل‌آویو از نزدیک مذاکرات آزادی اسرا و عملیات احتمالی در رفح را بررسی خواهد کرد.
یک ربع پیش
رییس مرکز کنترل ترافیک هوشمند پلیس راهور تهران بزرگ از آغاز ترافیک‌صبحگاهی تهران خبر داد و گفت: شاهد افزایش ترافیک در معابر بزرگراهی هستیم.
یک ربع پیش
بیشتر...