3 سال پیش
دلایل رفلاکس معده درمان رفلاکس معده سوزش معده علت رفلاکس معده مجله دلتا
پرخوری میتواند تبعات و عوارض متعددی همچون رفلاکس معده یا ترش کردن در پی داشته باشد. رفلاکس در زبان پزشکی به احساس سوزش و ناراحتی ناشی از برگشت اسید به لوله مری گفته میشود که در بین عوام با نام ترش کردن شهرت دارد. دلایل متعددی برای ایجاد و بروز رفلاکس معده وجود دارد که در هر بیمار میتواند مجزا و متفاوت باشد. به خاطر داشته باشید تشخیص نهایی و قطعی دلایل این عارضه تنها باید توسط پزشک صورت گرفته و از خود درمانی اکیداً اجتناب شود. در این مطلب ازمجله دلتادربارهدلایل رفلاکس معدهصحبت خواهیم کرد.
به طور کلی برخی از مهمترین دلایل رخ دادن بازگشت اسید معده به مری عبارتاند از:
پرخوری
دراز کشیدن بلافاصله پس از پایان غذا
خوردن مواد غذایی چرب و شیرین قبل از خواب
خوردن غذاهای محرک مانند سیر، پیاز، برخی سبزی ها، شکلات و …
مصرف نوشیدنی های الکلی
مصرف نوشابههای گاز دار
استعمال دخانیات
مصرف برخی داروها که دارای عوارض جانبی ازجمله رفلاکس معده هستند (مسکنهایی ازجمله ایبوبروفن، آسپیرین و داروهای فشار خون)
چگونه رفلاکس معده را درمان کنیم؟
شایعترین علامت رفلاکس معده، احساس سوزش در بخش فوقانی معده تا گلو است. البته این بیماری دارای نشانههای دیگری چون تیره شدن رنگ مدفوع به دلیل وجود خون، احساس لرز، حالت تهوع، کاهش وزن، سرفه و احساس خفگی در گلو و احساس اینکه غذا در گلو گیر کرده و پایین نمیرود، است. البته ممکن است علائم این بیماری در افراد مختلف متفاوت باشد و برخی افراد تنها یک یا چند علامت را مشاهده کنند. در برخی موارد نادر تمامی نشانههای بیماری در یک فرد مشاهده میشود.
معمولاً پس از تشخیص قطعی بیماری، پزشک نسبت به اتخاذ روش درمان تصمیم میگیرد که با توجه به شرایط بیمار و پیشرفت عارضه است. معمولاً دو روش اصلی درمان دارویی و جراحی برای رفلاکس معده استفاده میشود.
پیشگیری بهتر از درمان است
در بیشتر موارد رفلاکس معده به کمک دارو و تغییر روش زندگی قابل کنترل است. برای پیشگیری از ایجاد یا حادتر شدن این بیماری میتوان از این روشها استفاده کرد:
• پرهیز از پر خوری
• عدم استفاده از دخانیات
• استفاده از بالشهای بلندتر برای خواب شبانه
• عدم استفاده از پیراهن و شلوار تنگ
• داشتن وزن متعادل و پرهیز از اضافه وزن
• استفاده از رژیم غذایی مناسب و مصرف موادی مانند بادام، آلوئه ورا، آب لیموی تازه، سیب، سرکه سیب
• جویدن آدامس بعد از خوردن غذا
• خوابیدن به پهلوی چپ
پیشنهاد مطالعه: مطلبرفلاکس معده؛ علت، علائم و درمان آنرا بخوانید.
#سلامتی #سلامت منبع: مجله دلتا
بیشتر...
تبلیغات
تبلیغات
مطالب مرتبط
سخنگو سازمان آتش نشانی تهران به مسافران نوروزی توصیه کرد تا زمان و مسیر سفر را به افراد مورد اعتمادشان بگویند و حتما وسایل برقی و کنتور برق را قطع کنند.
۱ هفته پیش
ممکن است به دلایل مختلف، از جمله مشکلات در استفاده از کنترل بارداری و ترجیحات شخصی، بخواهید رابطه جنسی محافظت نشده داشته باشید؛ با این حال، قبل از انجام فعالیت های جنسی محافظت نشده، درک خطرات و عوارض سلامتی مرتبط با آن بسیار مهم است.
4 روز پیش
در حالی که فراموش کردن برخی موارد یک امر طبیعی در زندگی روزمره است، با کمی تلاش میتوانید از این اتفاق پیشگیری و حافظه خود را مدیریت کنید. مهارتها و عاداتی وجود دارد که میتوانید برای تقویت توانایی خود در به خاطر سپردن اطلاعات آنها را اتخاذ کنید.
4 روز پیش
دنبال کردن یک برنامه غذایی صحیح در ایام ماه مبارک رمضان از اهمیت ویژهای برخوردار است و با اصلاح عادات تغدیهای میتوان از مزایای سلامتی روزه گرفتن و همچنین از برکات معنوی این ماه بهرهمند شد.
۱ هفته پیش
طبق تحقیقات علمی، روزه گرفتن برای سلامتی فواید متعددی از جمله کاهش وزن، کنترل قند خون و طول عمر را به همراه دارد.
4 روز پیش
زمانی فرا می رسد که به نظر می رسد ناچار به مصرف آنتی بیوتیک ها بشویم. اما درک این نکته ضروری است که آنها فقط به درمان عفونتهای باکتریایی مانند گلودرد استرپتوکوکی و عفونتهای دستگاه ادراری (UTIs) کمک میکنند و نباید برای سایر انواع بیماریها، مانند عفونتهای ویروسی، سرخود استفاده شوند.
3 روز پیش
مدیر کل دفتر توسعه گردشگر داخلی به معرفی مسیر مناسب برای سفر در فصل بهار که کمتر مورد توجه قرار میگیرد، پرداخت و گفت: با انتخاب جادههای جذاب میتوانیم از جاذبههای مسیر نیز استفاده کنیم.
3 روز پیش
تحقیقی که به نحوه واکنش سیستم ایمنی بدن به هوای گرم پرداخته است، بینش جدیدی را در مورد آنچه که هنگام افزایش جیوه رخ میدهد، ارائه میکند.
1 روز پیش
بسیاری از ما این توصیه معروف مبنی بر «شمارش گوسفند» برای مقابله با بیخوابی را در کودکی یا بزرگسالی شنیدهایم. برای عدهای از ما نیز ممکن است این سوال پیش آمده باشد که چرا چنین توصیهای مطرح میشود و یا ریشه آن به کجا بر میگردد؟ به عنوان مثال چرا به جای گوسفند توصیه به شمارش دیگر حیوانات مانند اسب، گاو و خرگوش صورت نمیگیرد؟
3 روز پیش
بیشتر...