بررسی‌ها بیانگر این است افرادی که ۲ تا ۳ فنجان بیشتر آب طی روز می‌نوشند چربی، شکر، نمک و به طور کلی کالری کمتری طی روز دریافت می‌کنند. «هیدراتاسیون» مناسب می‌تواند به کاهش وزن کمک کند.

در زمان کمک فرد به غرق شده، لازم است به این نکته اساسی توجه داشته باشید که به خود شما آسیبی وارد نشود و برای رساندن خود به غریق، ترجیحا از یک وسیله شناور مانند تیوب یا جلیقه استفاده کنید تا احتمال بروز خطر برای شما و غریق کاهش یابد.

شاید تصور کنید آنچه می‌بینید یا می‌شنوید همیشه بازتابی از دنیای واقعی است، اما علم نشان می‌دهد که ادراک ما بیش از آنکه به داده‌های بیرونی وابسته باشد، به پیش‌بینی‌های مغزمان متکی است.

طرح مانا با رویکرد پیشگیرانه چند سالی است که از سوی سازمان بهزیستی کشور برای دانش آموزان ۱۳ تا ۱۸ سال اجرا می‌شود و ارتقای توانمندی‌های نوجوانان، افزایش شناخت نسبت به مسائل و آسیب‌های اجتماعی نوجوانان، اصلاح نگرش در جهت جمع گرایی و کار گروهی، افزایش مهارت های کارهای مشارکتی، ایجاد ظرفیت برای تمرین و انجام فعالیت های مشارکتی در محله ها و موسسات غیردولتی، ایجاد ساز و کار تشویقی برای حمایت از طرح‌های جمعی نوجوانان در زمینه پیشگیری از آسیب های اجتماعی و توسعه شبکه روابط مشارکتی نوجوانان برای پیشگیری از آسیب های اجتماعی از جمله اهداف این طرح به شمار می‌رود.

درد پریود که به نام دیسمنوره نیز شناخته می‌شود، به ناراحتی‌هایی که در قسمت تحتانی شکم در دوران قاعدگی احساس می‌شود، اطلاق می‌گردد.

وادار کردن کودکان به اتمام غذا می‌تواند باعث شود که آنها سیگنال‌های طبیعی گرسنگی و سیری بدن خود را نادیده بگیرند.

پزشکان هشدار می‌دهند که افرادی که ورزش را از برنامه روزانه خود حذف کرده‌اند، با افزایش خطر ابتلا به ۵ بیماری جدی مواجه هستند.

سندرم شوهر کتک‌خورده وضعیتی مشابه سندرم زن کتک‌خورده است و زمانی رخ می‌دهد که یک مرد در یک رابطه صمیمی، مورد آزار عاطفی، جسمی یا جنسی قرار می‌گیرد.

چاقی علاوه بر ایجاد بیماری‌های مزمن، به طور قابل توجهی میانگین امید به زندگی را کاهش می‌دهد و تهدیدی جدی برای سلامت عمومی است.