3 سال پیش
چه زمانی مصرف مکمل ضد پیری تاثیرگذار است بیماری مراقبت سلامت نیوز
سلامت نیوز:بیشتر افراد پیر شدن را یک واقعیت ساده از زندگی در نظر میگیرند و با کمال تعجب، بسیاری از دانشمندان معتقدند که پیری بیماری قابل درمان است.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، در سال ۲۰۱۵ گروهی از دانشمندان بینالمللی اظهار کردند: «زمان آن فرا رسیده که پیری بیولوژیکی را بهعنوان یک بیماری طبقهبندی کنیم. حتی سازمان بهداشت جهانی گامهایی را برای گسترش درک خود از روند پیری برداشته است.»
به گزارش نیوز،محققان این مطالعه موافق هستند که پیری یک بیماری است و میگویند پیر شدن با مصرف برخی مکملها کاهش مییابد. به طور خاص، محققان بر دو مکمل نیکوتینامید مونونوکلئوتید (NMN) و رسوراترول تمرکز کردند. در سالهای اخیر به دلیل گزارش فواید متابولیکی و توانایی افزایش طول عمر این دو مکمل مورد مطالعه قرار گرفتهاند.
با استفاده از یک مدل پیچیده ریاضی، محققان نتیجه گرفتند که جوانان باید ۶ ساعت پس از بیدار شدن از مکملهای NMN استفاده کنند تا بیشترین مزایا را داشته باشند و رسوراترول را شب مصرف کنند. برعکس، افراد مسن باید بعدازظهر از رسوراترول استفاده کنند.
محقق ایرانی دانشگاه واترلو کانادا، مهرشاد صدریا اظهار کرد: «واقعا مهم است، سعی کنید الگوی اشتباه مصرف را تغییر دهید تا پیری قابل درمان باشد. ما نباید مثل ۳۰ سال پیش فکر کنیم که وقتی فردی به ۷۰ یا ۸۰ سالگی رسید، باید بیحال و بیمار باشد.»
وی افزود: «ما می توانیم این داروها را مصرف کنیم و طول عمر را افزایش دهیم و سلامت خود را بهبود ببخشیم. این مطالعه اولین قدم در درک این است که چه زمانی بهترین زمان مصرف مکملها برای جوانان و افراد مسن است.»
مدل ریاضی مورد استفاده توسط محققان برای شبیهسازی ساعت شبانهروزی و متابولیسم کبد بر روی موش طراحی شده است. مدل قابل تنظیم بود، بنابراین توانست عملکرد کبد موش را در هر سنی شبیهسازی کند.
آنیتا لایتون، استاد ریاضیات کاربردی علوم رایانه، داروسازی و زیستشناسی دانشگاه واترلو و محقق این تحقیق نتیجهگیری کرد: «زمان خوردن، آنچه خورده میشود، زمان خواب و زمان ورزش همه عواملی هستند که میتوانند بر روی بدن، چگونگی پیر شدن و نحوه زندگی تاثیر بگذارند. افراد باید هنگام غذا خوردن مراقب باشند و از همزمانی اطمینان حاصل کنند چون همزمانی با سایر مواردی که در چرخه خواب، بیداری یا ساعت بدن آنان تاثیر میگذارد مانند قرار گرفتن در معرض نور میتواند در بدن ناسازگاری ایجاد کند.»
نتایج این تحقیق در نشریه iScience منتشر شده است.
#اخبار_سلامتی منبع: سلامت نیوز
بیشتر...
تبلیغات
تبلیغات
مطالب مرتبط
همه افراد از جمله نوزاد شما، گاز تولید و دفع می کنند. همانطور که غذا از طریق دستگاه گوارش حرکت می کند، روده کوچک مواد مغذی قابل استفاده را جذب می کند. باکتریهای روده بزرگ باقیماندهها را تجزیه میکنند، هیدروژن و دیاکسید کربن آزاد میکنند و حبابهای گاز را در این فرآیند تولید میکنند. آروغ زدن باعث می شود مقداری گاز در اوایل از معده خارج شود و بقیه گاز از روده بزرگ به راست روده منتقل می شود، جایی که عمدتاً از طریق حرکات روده یا نفخ خارج می شود.
پریروز
کلوچهها و بیسکویتها یکی از محبوب ترین میان وعدهها برای کودکان و بزرگسالان هستند. کودکان به طور ویژه به کلوچهها و بیسکویتهای مملو از شکلات، شکر و خامه علاقه دارند، اما آیا این خوراکیهای محبوب و دوست داشتنی واقعا برای بچهها مفید هستند؟
3 روز پیش
یک کارشناس سلامت روان گفت: زنان برای کاهش علائم دوران یائسگی باید به سلامت روان و سبک سالم تغذیهای خود اهمیت بیشتری بدهند.
3 روز پیش
بهبود سلامت استخوان در کودکان برای رشد و تکامل آنها ضروری است. اما کودکان اغلب غذاهای چرب و شیرین را به غذاهای سالم ترجیح میدهند و از خوردن غذاهای مغذی اجتناب میکنند. این مساله یکی از نگرانیهای اصلی والدینی است و سعی میکنند از طریق غذاها و وعدههای غذایی سالم به تغذیه کودکان کمک کنند.
4 روز پیش
اشتباهاتی وجود دارد که افراد در حمام و دوش صبحگاهی نباید مرتکب شوند، این اشتباهات می تواند تهدیدی جدی پوست و حتی سلامت بدن شما باشد.
3 روز پیش
به عقیده محققان با پیشرفت علم تا پایان قرن، انسانهایی که ۱۵۰ سال عمر میکنند، چیز عادی در دنیا خواهد شد.
1 روز پیش
بنابر پژوهشی ۱۳ ساله که روی مردان بالغ در سوییس انجام شد، استفاده از تلفن همراه ممکن است با غلظت کمتر اسپرم و تعداد کمتر اسپرم مرتبط باشد.
3 روز پیش
همهٔ ما گاهی خوابرفتن دست یا پا را تجربه میکنیم که نتیجهٔ طبیعی فشردگی عصب است. احساس گزگز اغلب با تغییر وضعیت بدن بهراحتی برطرف میشود، چون فشار وارد بر عصب حذف میشود. خوابرفتن دستها و پاها پارستزی نیز نامیده میشود.
1 روز پیش
خاکشیر یا شووران گیاهی با خاصیت دارویی است که برای درمان بسیاری از بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرد. برای درمان برخی از بیماری ها و استفاده از خواص متعدد خاکشیر می توان آن را به شیوه های مختلف تهیه و مصرف کرد.
3 روز پیش
بیشتر...