خرید مسواک چند وقت یک بار ضروری است سلامت نیوز
به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری، خیلیها تا ظاهر مسواکشان به هم نریزد و اصطلاحا مسواک از ریخت نیفتد، آن را تعویض نمیکنند اما بهتر است بدانید که مسواک کهنه ممکن است به جای کمک به سلامت دهان و دندان، به تهدیدی برای آن تبدیل شود و باید هر 4ماه یکبار یک مسواک نو جایگزین کنید؛ چون با گذشت زمان کارایی مسواکهای کهنه در حذف پلاکها و باقیماندههای غذا کمتر میشود.
یک مسواک که الیاف آن فرسوده شده باشد، دیگر نمیتواند بهطور مؤثر دندانها را تمیز کند و ممکن است باعث تجمع پلاکها و ایجاد مشکلاتی مانند پوسیدگی و بیماریهای لثه شود. دلیل دیگر برای تعویض مسواک تجمع باکتریهاست.
حتی اگر مسواک کهنه خود را به خوبی بشویید و در محیطی خشک نگه دارید، باز هم احتمال رشد میکروارگانیسمها روی آن وجود دارد. یادتان باشد که مسواک یک ابزار ساده اما خیلی حیاتی برای حفظ سلامت دندانهاست.
#اخبار_سلامتی
بیشتر...
تبلیغات
واریس، یکی از شایعترین مشکلات عروقی است که با ظاهر ناخوشایند رگهای برجسته و پیچخورده در پاها، میتواند بر کیفیت زندگی افراد تأثیر بگذارد. این مشکل علاوه بر جنبه زیبایی، ممکن است با درد، خستگی، سنگینی پاها و حتی عوارض جدیتری مانند لختههای خونی و زخمهای پوستی همراه باشد. خوشبختانه با پیشرفتهای علم پزشکی، روشهای متنوع و موثری برای درمان قطعی واریس معرفی شدهاند.
حدود ۲۲ کارشناس هشدار دادند که استفاده گسترده از مواد شیمیایی مصنوعی در کالاهای مصرفی در حال آسیب رساندن به کودکان است.
ویتامین D یکی از ویتامینهای ضروری برای حفظ سلامت استخوانها، سیستم ایمنی بدن و بسیاری از عملکردهای دیگر است. بدن انسان به طور عمده از طریق نور خورشید این ویتامین را تولید میکند، اما برخی عوامل میتوانند مانع از جذب کافی ویتامین D از خورشید شوند.
به نوشته نیویورکپست، مردانی که به احساسات و عواطف خود توجه دارند و میتوانند در ارتباطات عاطفی باز و صادق باشند
ورزش حداقل 30 دقیقه ای سه بار در هفته، می تواند به اندازه ویاگرا و داروهای مشابه در بهبود عملکرد نعوظ موثر باشد.
گاهی اوقات حمایت اجتماعی معنادار کمتر مردان، آنها را برای همراهی و حمایت به شرکای عاطفی متکی میکند.
یک پژوهش جدید که توسط محققان دانشگاه کانتربری در نیوزیلند انجام شده است، نشان میدهد کودکانی که بیش از ۹۰ دقیقه در روز به هر نوع صفحه نمایشی (تلویزیون، تلفنهوشمند، تبلت، مانیتور و غیره) نگاه میکنند، در سنین ۵/۴ تا ۸ سالگی از نظر واژگان (روان بودن حروف)، اعداد و ارتباطات، کمتر از حد متوسط هستند.
استروژن یک هورمون جنسی است که بر بسیاری از سیستمهای بدن از جمله سیستم تولید مثل، استخوانها، پوست و مغز تأثیر میگذارد.
تداخل دارو و غذا بیش از آنچه تصور کنید اهمیت دارد چرا که در برخی موارد فرد را تا پای مرگ میبرد.
بیشتر...