فواید مصرف زیره سیاه در دوران بارداری شهرآرانیوز Asset 10
مصرف زیره در دوران بارداری نیاز مادر و جنین را به آهن تامین می‌کند و فواید بسیاری برای سلامت آنها دارد.
به گزارششهرآرانیوز؛ مصرف زیره در دوران بارداری را حتما در برنامه غذایی خود بگنجانید. این دانه‌ها نیاز مادر و جنین را به آهن تامین می‌کند.
وجود کلسیم در زیره سیاه برای استخوان بندی جنین مفید است.
همچنین زیره سیاه، باعث بهبود گوارش در بارداری می‌شود و ضد یبوست بارداری است.
تنظیم فشار خون بارداری و خاصیت آرامش بخش زیره از فواید دیگر آن بوده، همچنین زیره ضد دیابت بارداری و تنظیم کننده قند خون است، به‌طور مثال خوردن زیره پلو و یا غذایی که ادویه زیره در آن استفاده شده اشکالی در بارداری پیش نمی‌آورد، اما مصرف زیره به صورت روغن یا نوشیدنی که کاربرد درمانی دارد در دوران بارداری توصیه نمی‌شود.
منبع: نمناک
#اخبار #مشهد
بیشتر...
تبلیغات
بازیکنان تنیس روی میز در جدیدترین رنکینگ جهانی این رشته با صعود مواجه شدند.
ایرانسل، برای پنجمین سال متوالی، در پنجمین دوره «جشنواره روابط عمومی و مسئولیت اجتماعی»، موفق به دری
به پیشنهاد فدراسیون تکواندو تونس و موافقت فدراسیون تکواندو، مربی تیم ملی کشورمان هدایت تیم ملی این ک
کمیته وضعیت بازیکنان آرای خود را درباره دو پرونده مطروحه صادر کرد.
رئیس فدراسیون دو و میدانی در مورد ورزشکاران بازداشت شده در کره جنوبی گفت: فدراسیون پرونده را پیگیری
وزارت ورزش و جوانان، نشست های کارشناسی 9 فدراسیون رزمی و فدراسیون ورزش های سه گانه را برای ارزیابی آ
تیم ملی والیبال ایران در دومین مسابقه خود در قهرمانی مردان جهان که سرنوشت سازترین مسابقه گروه یک بود
کمیته برگزاری بازی های کشورهای اسلامی، سیمین رضایی را به عنوان کمک سرداور و سهیلا تقی پور را به عنوا
در پنجمین جشنواره روابط‌عمومی و مسوولیت اجتماعی با شعار «برند خوب» برگزارشد، همراه اول موفق به کسب ع
بیشتر...