3 سال پیش
تغذیه نامناسب اصلی ترین دلیل 30 درصد موارد ابتلا به سرطان در همدان است اخبار همدان اخبار استانها تسنیم Tasnim
گروه استانها-کارشناس مبارزه با بیماریهای مرکز بهداشت شهرستان همدان گفت: بیش از ۳۰ درصد موارد بروز سرطان در همدان مربوط به رژیم غذایی نامناسب است.
مرضیه مرادی در گفتوگو با خبرنگار تسنیم درهمدان، با بیان اینکه امروزه ارتباط تغذیه نامناسب و چاقی در بروز بیماریهای غیر واگیر از جمله سرطانها کاملا ً اثبات شده است، اظهار داشت: برای پیشگیری از انواع سرطان، سکتههای قلبی عروقی و دیابت، آموزش تغذیه مناسب و پیشگیری از چاقی از اهم برنامههای نظام سلامت کشور ما است.
وی با تأکید بر اینکه تغذیه سالم، عدم مصرف دخانیات و سیگار و فعالیت بدنی مناسب میتواند تا 50 درصد از خطر بروز سرطان را کاهش دهد، تصریح کرد: عادات غذایی نامناسب، مصرف بیش از حد مواد قندی و شوریجات، مصرف گوشت قرمز و چربیهای حیوانی، استفاده مداوم از مواد غذایی فرآوری شده و آماده، کم تحرکی و چاقی تأثیر زیادی در بروز انواع سرطان دارد.
کارشناس مبارزه با بیماریهای غیرواگیر مرکز بهداشت شهرستان همدان با بیان اینکه اصلاح سبک زندگی و رعایت رژیم غذایی مناسب در پیشگیری و درمان سرطان موثر است، اظهار داشت: با انجام ورزش و فعالیت بدنی حداقل 30 دقیقه در روز، کاهش مصرف قند و شکر به کمتر از 10 درصد کالری روزانه، کاهش نمک مصرفی به کمتر از 5 گرم در روز و مصرف 5 واحد میوه و سبزی و جایگزین کردن غلات کامل، حبوبات و گوشت سفید با گوشت قرمز و غذاهای آماده، میتوان از بروز سرطان پیشگیری کرد.
مرادی با تأکید بر اینکه سرطان های روده و پستان از سرطان های شایع در استان همدان است، گفت: با برنامههای غربالگری و تشخیص زود هنگام این سرطانها قابل پیشگیری و درمان بوده و موفقیت در درمان مستلزم تشخیص بیماری در مراحل اولیه است.
وی در بخش دیگری از گفتوگو به اقدامات انجام شده در هفته ملی مبارزه با سرطان اشاره کرد و گفت: در این هفته با هدف آموزش و اطلاعرسانی، برنامه های پیشگیری و تشخیص زود هنگام سرطانهای شایع در گروههای هدف و عموم مردم و با در نظر گرفتن پروتکل های پیشگیری از کرونا در حال انجام است.
کارشناس مبارزه با بیماریهای غیرواگیر مرکز بهداشت شهرستان همدان، افزود: در این مدت ضمن هماهنگی با ادارات شهرستان برای نشر مطالب آموزشی، شعارهای مرتبط با پیشگیری از سرطان در سربرگ مکاتبات اداری درج شده و از همکاران فعال در برنامههای غربالگری سرطانها تقدیر شده است.
وی اظهار داشت: نصب بنرهای اطلاعرسانی، ارسال مواد آموزشی به مراکز خدمات جامع سلامت و بیمارستانها، بازدید از آزمایشگاهها و مراکز پاتولوژی، پخش کلیپهای آموزشی در سالن انتظار بیمارستانها، آموزش مجازی در کارخانجات و کارگاهها و تقدیر از مسئولین فنی و کارشناسان رابط برنامه ثبت سرطان در آزمایشگاههای خصوصی و دولتی شهرستان همدان از فعالیتهای انجام شده در هفته مبارزه با سرطان بوده است.
انتهای پیام/743/ی
#اخبار منبع: خبرگزاری تسنیم
بیشتر...
تبلیغات
تبلیغات
مطالب مرتبط
رقابتهای کشتی فرنگی جام تختی در حالی برگزار میشود که اکثر مدعیان اصلی حضور ندارند، اما در برخی اوزان گره ملیپوش جهانی و امیدهای جهان گشوده خواهد شد.
نیم ساعت پیش
رئیس مرکز ملی پیشبینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوای سازمان هواشناسی با بیان اینکه طی پنجشنبه و جمعه (۶ و ۷ اردیبهشت) استقرار هوای پایدار و افزایش دما طی روز در نیمه غربی کشور و تداوم فعالیت سامانه بارشی در بخشهای شرقی و مرکزی کشور پیشبینی میشود، گفت: طی پنجشنبه همه فعالیتهای مرتبط با طبیعت مانند کوهنوردی و درهنوردی خطرناک است.
نیم ساعت پیش
دیدارهای معوقه از هفته بیستونهم لیگ جزیره با ۴ بازی پیگیری شد که در مهمترین بازیها منچستریونایتد در خانه شفیلدیونایتد را به سختی مغلوب کرد و کلوپ در آخرین تجربه داریی مرسی ساید خود اولین شکستش را تجربه کرد تا از کورس قهرمانی خارج شود.
نیم ساعت پیش
پنیر کاتیج جزء محصولات لبنی پر خاصیت محسوب میشود. آشنایی با طرز تهیه و نکات مهم درمورد این پنیر به شما برای انتخاب آن کمک میکند.
1 ساعت پیش
نماینده الجزایر در شورای امنیت سازمان ملل در نشست این شورا ضمن تأکید مجدد بر لزوم آتشبس فوری در غزه، خواستار بازگشایی تمامی گذرگاهها در این باریکه شد.
نیم ساعت پیش
اگر پیش دیابت دارید یا جزو گروهی هستید که قند خون بالایی دارید این هشت راهکار طلایی زندگی شما رو نجات میدهد.
1 ساعت پیش
شهروندخبرنگار ما فیلمی از دشت ارغوان طرقبه در شهرستان مشهد را به نمایش گذاشت.
1 ساعت پیش
اعتراضات دانشجویان دانشگاه تگزاس به جنایات رژیم اشغالگر اسرائیل در غزه با دخالت نیروهای پلیس به خشونت کشیده شد.
نیم ساعت پیش
در بررسی های امروز بازار خودرو قیمت شاهین با افزایش قیمت جهشی به 870میلیون تومان رسید.
1 ساعت پیش
بیشتر...