2 سال پیش
توصیه متخصصان درباره مهار عفونت مزمن خبرآنلاین
باشگاه خبرنگاران نوشت: متخصصان معتقدند برخی غذاها می توانند از وقوع التهاب جلوگیری یا روند بهبود آن را تسریع کنند.
بسیاری از افراد از عفونتهای مزمن رنج میبرند که راههای درمانی مختلفی برای آن وجود دارد. با این حال، برخی از مطالعات این سوال را در مورد احتمال خوردن برخی غذاها برای جلوگیری از التهاب مطرح کرده اند.
طبق مطالعه منتشر شده در وبسایتHealthlineو تهیه شده توسط محققان دانشکده پزشکی دانشگاه استنفورد، ترکیب مواد غذایی تخمیر شده در رژیم غذایی میتواند به کاهش التهاب کمک کند.
در حالی که التهاب بخشی طبیعی از روند بهبودی است، اما استرس مداوم منجر به التهاب مزمن میتواند اثرات جدی بر سلامتی داشته باشد.
این مطالعه میگوید که خوردن غذاهای تخمیر شده مانند کفیر یا کیمچی (یک غذای محبوب کرهای که مخلوطی از سیر و چیلی است) میتواند تنوع عمومی میکروبی را بهبود بخشد که ممکن است به کاهش التهاب کمک کند.
التهاب مزمن با افزایش خطر طیف وسیعی از مشکلات سلامتی از جمله بیماریهای قلبی، آسم و آرتریت روماتوئید مرتبط است.
در حالی که برخی از داروها به درمان التهاب مزمن کمک میکنند، محققان در حال بررسی این هستند که آیا رژیم غذایی میتواند به طور کلی در کاهش التهاب نقش داشته باشد، اگرچه رژیم غذایی به عنوان درمان جایگزین داروها آزمایش نشده است.
دکتر النا ایوانینا، مدیر بخش گوارش و هضم غذا در بیمارستان لنوکس هیل در نیویورک میگوید: "این مطالعه کوچک به شما توضیح میدهد که چگونه غذا و فیبر تخمیر شده میکروبیوم را تغییر میدهند. "
التهاب یک پاسخ طبیعی از سیستم ایمنی بدن است. هنگامی که بدن تحت تأثیر مواردی مانند عفونت و آسیب قرار میگیرد، سیستم ایمنی بدن با افزایش جریان خون آنتی بادی و پروتئین آزاد میکند تا به بدن کمک کند تا بهبود یابد.
در کوتاه مدت، التهاب میتواند به بهبود بدن کمک کند، اما با گذشت زمان در صورت ادامه پاسخ التهابی، سیستم ایمنی بدن میتواند بافت سالم را هدف قرار دهد و به طور بالقوه آسیب برساند.
کن کادول استاد میکروبیولوژی در انستیتوی Skirball در دانشکده پزشکی گروسمن دانشگاه نیویورک میگوید: "سیستم ایمنی بدن میتواند آسیب جانبی ایجاد کند. "
وی گفت: وقتی سیستم ایمنی بدن آسیب جدی میبیند یا بی قرار میشود، ممکن است به بیماریهای التهابی مزمن مبتلا شوید.
۴۷۴۷
#اخبار_جامعه #اخبار_اجتماعی منبع: خبرآنلاین
بیشتر...
تبلیغات
تبلیغات
مطالب مرتبط
فراجا در اطلاعیهای ضمن اعلام اینکه «وضعیت حجاب در جامعه مطلوبتر شده» خاطرنشان کرد: با هرگونه رفتار و کُنش اشتباه احتمالی ماموران در اجرای "طرح نور" نیز برخورد خواهد شد.
7 ساعت پیش
اشتباهات در برنامههای غذایی یا حتی فعالیتهای بدنی ممکن است شما را از هدف اصلی که کاهش وزن است دور کند و حتی گاهی نتیجه عکس بدهد.
8 ساعت پیش
همسرکشی در تهران ۵۰ سال پیش باعث آوارگی فرزندان خانواده شده بود.
11 ساعت پیش
فندق که به عنوان فیبر نیز شناخته میشود، نوعی آجیل است که از درخت کوریلوس به دست میآید و بیشتر در ترکیه، ایتالیا، اسپانیا و آمریکا کشت میشود.
9 ساعت پیش
وجود سگهای ولگرد در روستای حصار پایین دماوند باز هم حادثه آفریدند و در پی این اتفاق یک دختر بچه دانشآموز دچار آسیب های دلخراش شد.
11 ساعت پیش
روزنامه اطلاعات صبح روز پنچشنبه ۱۷ اسفند ۱۳۱۲ یک ورق به قیمت ۴ شاهی فوقالعاده منتشر کرد.
10 ساعت پیش
معضل ریزش مو چه در زنان و چه در مردان در صورتی که در حجم محدود و ناچیزی باشد، طبیعی است. این موضوع زمانی نگرانکننده میشود که تعداد تار موهایی که میریزند افزایش یابند. این معضل در خانمها شایعتر است و دلایل مختلفی دارد که نیاز به بررسی دارند.
9 ساعت پیش
مرکز اطلاعرسانی فرماندهی انتظامی کشور در اطلاعیهای ضمنِ قدردانی مجدد از مردمِ قانونمدار ایران برای همکاری و همراهی در اجرایِ "طرحِ نور"، گزارشی از اقداماتِ فراجا را از آغازِ طرح تاکنون تشریح کرد.
8 ساعت پیش
بارشهای خوب در بسیاری از نقاط نیمه غربی و شمالی در راه است.
8 ساعت پیش
بیشتر...