هزینه سرسام آور یک ورزشکار المپیکی برای خورد خوراک فوتبالی
پایگاه خبری فوتبالی- قهرمان پرتاب وزنه المپیک میگوید ماهی هزار دلار (تقریبا ۵۸ میلیون تومان) صرف غذاخوردن او میشود!
به گزارش فوتبالی، رایان کروزر ۱۴۵ کیلوگرمی که قهرمان دو دوره المپیک است، به دنبال رسیدن به سومین طلا در المپیک پاریس است. این دوومیدانیکار که در رشته پرتاب وزنه فعالیت دارد، به غذای زیادی نیاز دارد تا سومین طلایش را در المپیک صید کند.
ستاره پرتاب وزنه که مدال طلای المپیک ریو ۲۰۱۶ و توکیو ۲۰۲۰ را در کارنامه دارد، روزانه ۵ هزار کالری باید مصرف کند.
یک صبحانه معمولی او شامل یک املت با پنج تخم مرغ با پنیر و سوسیس بوقلمون در کنار دو بشقاب بلغور جو دوسر و یک فنجان بلوبری است.
برای ناهار، او نیم کیلو گوشت چرخ کرده یا مرغ بدون چربی و ۳۴۰ گرم برنج میخورد و شام را نیز همسرش برای او تهیه میکند و در کنار او میخورد.
کروزر درباره اینکه همسرش چطور شام برای او درست میکند افزود: او انگار برای یک خانواده چهار نفره غذا درست میکند. یک وعده او و سه وعده دیگر را من میخورم. یک وعده معمولی برای اکثر شامها حدود ۴۰۰ کالری است، بنابراین سه وعده غذایی در شام به من ۱۲۰۰ کالری میدهد.
صورت حساب های مواد غذایی این ورزشکار آمریکایی سرسام آور است و هفتهای ۲۰۰ تا ۲۵۰ دلار صرف مواد غذایی برای او میشود.
شانس نخست طلای پرتاب وزنه المپیک در بخش بعدی بر لزوم غذای ارگانیک برای خود تاکید کرد و افزود: اگر غذای باکیفیتتری دریافت کنم، تمرین با کیفیتتری نیز خواهم داشت و بدون شک میتوانم بگویم که بهتر تمرین میکنم و عملکرد بهتری دارم. خرید غذای خوب و ارگانیک یک جور سرمایهگذاری، منطقی است.
7474
#فوتبال #اخبار_ورزشی
بیشتر...
تبلیغات
سرگیجه کری خوانی جالب فیروز کریمی برای سه پرسپولیسی فوتبالی
اختصاصی نشست خبری بعد از بازی شهرداری آستارا نیروی زمینی فوتبالی
اختصاصی صحبت های علی جوادی مدیرکل ورزش جوانان استان تهران درباره مشکلات حواشی فوتبال پایه فوتبالی
نزدیک تر از نیمکت تیم ها به زمین مسابقه، با سایت و ویدئوهای فوتبالی | جام حذفی آلمان,وولفسبورگ,دورتموند,خلاصه بازی
سرگیجه فیروز کریمی: از زنوزی بعید بود که 600 میلیون تومان من را ندهد فوتبالی
محسن مسلمان: سه سال با پرسپولیس قرارداد بستم که دو سال آن سفید بود
اختصاصی صحبت های میرشاد ماجدی درباره جریمه های میلیاردی تیم ها بازیکنان لیگ برتری انتخاب سرمربی تیم امید ایران فوتبالی
سرگیجه چالش خنده دار معطل کردن مردم توسط فیروز کریمی فوتبالی
آخرین وضعیت تیم ملی فوتبال نوجوانان از زبان عباس چمنیان فوتبالی
بیشتر...