2 سال پیش
چند غذای ساده برای ناهار چند غذای ساده چند غذای ساده آبکی مجله دلتا
ناهار چی بپزم؟ این سوالی است که تمام خانمها هر روز از خود میپرسند، ما در این مطلب پیشنهاد چند غذای مختلف را برای شما آماده کردهایم. امروز در بخش غذاهای بدون برنج تصمیم داریم چندین غذای ساده را به شما یاد بدهیم که قبلا دستور تهیه آن در مجله آمده است و کافی است شما فقط روی لینک مطلب کلیک کنید. بامجله دلتاهمراه باشید تاچند غذای ساده برای ناهاررا یاد بگیرید.
چند غذای ساده برای ناهار
آبگوشت
آبگوشتاز غذاهای لذیذ و پر طرفدار ایرانیها است که از ترکیب گوشت، حبوبات و سبزیجات تشکیل شده است که با ترید کردن خورده میشود.
آش رشته
آش رشتهیکی از غذاهای محبوب ایرانی است که بیشتر در مراسم تهیه میشود و اگر زمان کافی برای پخت آن داشته باشید میتوانید این غذای خوشمزه و مقوی را در منزل تهیه کنید.
سوپ شیر
سوپ شیربا داشتن مقدار قابل توجهی کلسیم و انواع ویتامینها غذایی مقوی و بسیار مفید برای کودکان و سالمندان محسوب میشود. این سوپ با سادهترین مواد اولیه و هزینه کمی تهیه میشود.
آش دوغ
آش دوغیکی از آشهای خوشمزه و معروف اردبیل است که طعم و بوی فوقالعادهای دارد و مواد اولیه تهیه آن عبارتاند از برنج، تخممرغ، نخود، گوشت چرخکرده، سبزی و سیر.
اشکنه
اشکنهاز جمله خوراکیهای ایرانی است که معمولا با نان سرو میشود و تاریخچه بسیار طولانیمدتی دارد که اوایل در نواحی خراسان طبخ میشده است. از بین چند غذای ساده برای ناهار اشکنه یک غذای کاملا سنتی بهشمار میرود.
سوپ جو
سوپ جویکی از سوپهای سنتی ایران است که طعم لذیذی هم دارد. به جهت دارا بودن مواد گوناگون، سوپ جو قادر است تأمینکننده قسمت زیادی ازمواد معدنی، ویتامینها و نیازهای بدن باشد. از ویژگیهای دیگر سوپ جو کاهش جذب مواد مضری مانند چربی از دستگاه گوارش است. مواد اولیه برای این سوپ اغلب هویج، آب مرغ، جو، گوجهفرنگی و انواع سبزیجات است.
پیشنهاد مطالعه: برای دیدن دستورهای آشپزی بیشتررولت مرغ با نان لواشرا بخوانید.
#آشپزی #دستور_پخت منبع: مجله دلتا
بیشتر...
تبلیغات
تبلیغات
مطالب مرتبط
طریقه استفاده از زردچوبه برای قطع خونریزی قاعدگی و خونریزی رحم:آیا درباره تاثیر زردچوبه برای قطع خونریزی قاعدگی و خونریزی رحم چیزی میدانید؟ برای آگاهی بیشتر تا انتهای مطلب با ما باشید. زردچوبه برای قطع خونریزی قاعدگی
5 ماه پیش
هرچند احتمال یک آلرژی غذایی با جنبه ژنتیکی آن قویتر میشود؛ اما پیشبینی آلرژی غذایی کودک کار سختی است. به همین دلیل مهم است نسبت به معمولترین آلرژیهای غذایی در کودکان آگاه باشید و بدانید چه علائمی ممکن است حاکی از وجود یک آلرژی غذایی باشد و چه باید بکنید اگر کودکتان دچار یک آلرژی غذایی است.
5 ماه پیش
متن امید به زندگی برای بیو، متن امید به زندگی عاشقانه، متن امید به زندگی بعد از شکست عشقی، متن امید به روزهای روشن، متن امید به روزهای بهتر، متن انگیزشی امید به زندگی
5 ماه پیش
آلرژیهای غذایی مشکلی شایع برای کودکان در تمام دنیا هستند. تقریباً ۸ درصد از بچهها دچار آلرژیهای غذایی هستند که چیزی معادل یک سیزدهم میشود. هرچند بعضی از آلرژیها خفیفترند اما همهٔ آنها خطر آنافیلاکسی را دارند که در صورت عدم درمان فوری میتواند منجر به مرگ شود. بیشتر از ۴۰ درصد از کودکانی که آلرژی غذایی دارند زمانی نیازمند مراجعه به اورژانس میشوند.
5 ماه پیش
معمای خنده دار زن و شوهر با جواب + جوک و چالش زن و شوهری خنده دار:اگر به دنبال چالش انگیزترین معمای خنده دار زن و شوهر با جواب هستید این مطلب از آلامتو را از دست ندهید. جوک و معمای خنده دار زن و شوهر معماهای بزرگسالان و
5 ماه پیش
جزئیات قتل داریوش مهرجویی و همسرش از زبان دختر و خواهرش:ماجرای قتل فجیع داریوش مهرجویی و همسرش و پیامکی که دختر را به ویلا کشاند چیست؟ جزئیات قتل داریوش مهرجویی و همسرش از زبان دختر و خواهرش رئیس پلیس استان
5 ماه پیش
دلنوشته برای خودم زندگی میکنم، دلنوشته خاص برای خودم، دلنوشته برای خودم تولدم مبارک، دلنوشته برای خودم متاسفم، دلنوشته برای خودم دلتنگی
5 ماه پیش
عکس پروفایل کیوت دخترانه، عکس پروفایل کیوت کارتونی، عکس پروفایل کیوت کره ای، عکس پروفایل کیوت انیمه، عکس پروفایل کیوت شاخ و خفن، عکس پروفایل کیوت فانتزی گوگولی
5 ماه پیش
چیستان های زشت با جواب، چیستان های بی ادبی، چیستان منحرفی مثبت 18، چیستان های منحرفی خنده دار
5 ماه پیش
بیشتر...