شما نیوز |
3 سال پیش

بهترین روش برای کاهش فشار خون

بهترین روش برای کاهش فشار خون

ورزش یکی از رمزهای کاهش فشارخون است. اگر قبلاً برای فشارخون بالا تحت درمان قرار گرفته‌اید، انجام تمرینات ورزشی نیز اثر داروی فشارخون را افزایش می‌دهد و لازم نیست یک ورزشکار حرفه‌ای باشید.

منبع: برنا



#‌اخبار منبع: شما نیوز

بیشتر...


تبلیغات

تبلیغات

مطالب مرتبط

شب قدر همان شبی است که در تمام سال شبی به خوبی و فضیلت آن نمی‌رسد و عمل در آن بهتر است از عمل در هزار ماه و تقدیر امور بشر انجام می‌شود.

نیم ساعت پیش

مدیرکل دفتر مدیریت مصرف، خدمات مشترکین و کاهش هدر رفت آبفای کشور گفت: مقرر شده صدور پایان کار ساختمان توسط مهندسان ناظر ساختمان مشروط به رعایت مباحث مرتبط با مدیریت بهینه و استفاده از تجهیزات کاهنده مصرف آب در ساختمان‌ها باشد.

یک ربع پیش

دبیر کمیسیون اقتصادی هیات دولت معتقد است، در مواجهه با بحث الزامات تحقق شعار سال دو نگاه راهبردی و عملیاتی قابل تعریف است.

یک ربع پیش

معاون روابط کار خبر داد، لایحه پیشنهادی اصلاح ​موادی از قانون کار برای تعیین مزد کارگران به زودی به دولت ارائه می‌شود.

یک ربع پیش

معاون حمل‌ونقل وزیر راه و شهرسازی از جابه‌جایی بیش از ۷ میلیون و ۶۰۰ هزار مسافر از طریق ناوگان حمل‌ونقل عمومی از ابتدای طرح نوروزی تا نهم فروردین ماه خبر داد.

نیم ساعت پیش

استاندار مازندران با اشاره به لزوم افزایش نظارت بر پسماند بیمارستانی گفت: نیازمند تهیه پیوست اقتصادی دو دانشگاه علوم پزشکی مازندران و بابل در بخش گردشگری و هم جذب دانشجوی خارجی هستیم .

یک ربع پیش

مدیرکل دفتر توسعه نهادهای کارآفرینی وزارت کار درباره آخرین وضعیت سامانه جستجوی شغل گفت: طبق آخرین آمار تقریبا بالغ بر 305هزار کارجو وارد سامانه شدند و ثبت‌نام کردند.

یک ربع پیش

مدیرکل آموزش‌وپرورش لرستان از اجرای طرح اعتکاف علمی در 15مدرسۀ این استان خبر داد.

یک ربع پیش

مهدی نقویان رئیس سیمافیلم درباره ساخت چند سریال مهم در سال 1403، سرانجام سریال الف ویژه مسعود جعفری‌جوزانی در تلویزیون، تغییر در نظام پخش و رونق ساخت سریال‌های طنز توضیحاتی داد.

یک ربع پیش

بیشتر...