عصر ایران |
3 سال پیش

خطرات خوردن زولبیا بامیه در روزهای کرونایی

خطرات خوردن یک کارشناس ارشد تغذیه مصرف زولبیا و بامیه را موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن دانست و توصیه کرد: افراد در ماه مبارک رمضان امسال که با شیوع کرونا همراه است، از مصرف این نوع خوراکی خودداری کنند.

طاهره نجفی در گفت و گو با ایسنا، با اشاره به استمرار شیوع کرونا در ایام ماه مبارک رمضان گفت: در روزهای شیوع این بیماری باید از مصرف خوراکی هایی که موجب تضعیف سیستم ایمنی می شود خودداری کرد که یکی از این مواد قندهای ساده یا همان ساکاروز است.

وی با بیان اینکه زولبیا و بامیه در بسیاری خانه‌ها پای ثابت سفره های افطار است، گفت: این نوع خوراکی از نوع قندهای ساده است، بنابراین مصرف آن می تواند موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن شود و توصیه می شود افراد بطور جد از مصرف این خوراکی اجتناب کنند.

نجفی گفت: مصرف زولبیا و بامیه به دلیل قندهای ساده موجود در آن موجب چاقی و اضافه وزن هم می شود که باز هم عاملی برای تضعیف سیستم ایمنی بدن محسوب می شود.

این کارشناس ارشد تغذیه یادآور شد: چاقی یکی از فاکتورهای خطری است که موجب تشدید علائم کرونا شده و مرگ و میر ناشی از کرونا در افراد چاق بیشتر است، برای همین افراد باید از مصرف خوراکی هایی که می تواند موجب اضافه وزن و چاقی شود، خودداری کنند.

نجفی گفت: در وعده افطار می توان به جای زولبیا و بامیه از خرما، کشمش و خوراکی های انچنینی استفاده کرد که علاوه بر اینکه مضر نبوده، برای سلامت بدن مفید هم هستند.



#‌اخبار منبع: عصر ایران

بیشتر...


تبلیغات

تبلیغات

مطالب مرتبط

مواد غذایی وجود دارند که گرم کردن دوباره اونا خطرناکه این ۷ مورد رو حتما به خاطر بسپارید.

نیم ساعت پیش

رئیس کمیسیون عمران و حمل و نقل شورای شهر تهران در رابطه با تخلفات صورت گرفته برای افزایش کرایه‌های تاکسی، گفت: افزایش کرایه‌های تاکسی بیش از ۴۵ درصد تخلف است.

نیم ساعت پیش

در اولین روز محاکمه رئیس‌جمهور سابق آمریکا، دادستان نیویورک دونالد ترامپ را به فساد در انتخابات ریاست جمهوری ۲۰۱۶ این کشور متهم کرد.

نیم ساعت پیش

وزارت کشور ارمنستان در این بیانیه افزود: ما همچنین به اطلاع می رسانیم شایعاتی که ادعا می کنند بخشی از تمامیت ارضی جمهوری ارمنستان به آذربایجان واگذار خواهد شد، با واقعیت منطبق نیست.

نیم ساعت پیش

شرکت ملی نفت در حال نهایی کردن مذاکرات خود برای خرید ساختمان 23 هزار میلیارد تومانی متعلق به بیمه ایران است تا به یکی از گران ترین برج های تهران کوچ کند.

نیم ساعت پیش

رئیس شورای اسلامی شهر تهران از نمای شیشه‌ای ساختمان برخی دستگاه‌های دولتی و بانک‌ها انتقاد کرد.

نیم ساعت پیش

روس‎ها ویدئویی از هدف‎قراردادن یک دکل نظارتی نیروهای مسلح اوکراین در محور کراسنو-لیمانسکی با استفاده از موشک پروژه ۳۰۵ (یا همان LMUR) که توسط بالگرد تهاجمی کاموف Ka-52M شلیک شده بود را منتشر کرده‎‌اند. در این ویدئو برخی از اطلاعات مربوط‎به بالگرد توسط انتشار دهنده سانسور شده است ولی مشخص است که بالگرد تهاجمی کاموف Ka-52M در حین شلیک این موشک، در ارتفاع ۴۰-۵۰ متری از سطح زمین قرار داشته و سرعتی حدود ۶۵ کیلومتر بر ساعت دارد. موشک پروژه ۳۰۵ دارای سیکر تصویرساز فروسرخ است که قابلیت انتقال تصاویر Real time و اصلاح هدف تا لحظه برخورد را دارد. این موشک با استفاده از لینک داده AS-UAV (که در سمت چپ و بالا قابل مشاهده است) کنترل و هدایت می‎شود./War News

نیم ساعت پیش

در استان کاشان، خانه‌های تاریخی بسیاری واقع شده اند که نمادی از فرهنگ و هنر معماری ایرانیان هستند.

نیم ساعت پیش

کارشناس مسائل غرب آسیا درباره تغییر معادلات بین المللی بعد از عملیات وعده صادق نکاتی را بیان کرد.

یک ربع پیش

بیشتر...