rejim.fitness مشاهده صفحه تعداد پست: 1 فالو شده ها: 0 فالو کنندگان: 0 rejim.fitness جلوگیری از قوز سرشانه با انجام این حرکت ها، از گوژپشتی قوز کردن دور میشین باعث تقویت عضلات کمربن 4 سال پیش نمایش بیشتر %SiteName% %FullName% %Title% %PublishDateTime%