‌
#اضطراب یکی از ناخوشایند ترین احساسات تجربه شده توسط انسان هاست و البته تجربه همین احساس ناخوشایند در بچه ها به مراتب سخت تره زیرا #‌بچه ها قدرت تشخیص علت و منبع اضطرابشون رو ندارن و گاهی حتی نمیدونن که این احساس چه معنایی داره؟. .
شناختن علائم مربوط به اضطراب و یا #‌نگرانی کودکان؛ به #‌والدین کمک می کنه که به موقع به بچه ها کمک کنن یا موضوع رو با #‌مشاور_کودک در میون بگذارن تا این احساس ناخوشایند در اونا برطرف بشه. .
موقعیت های مختلفی میتونه موجب ایجاد اضطراب در کودکان بشه. مثلا زمانی که از پدر و مادر جدا می شن، در مواجهه با #‌طلاق یا اختلاف پدرمادر، زمانی که قراره به مدرسه برن یا وارد یک مکان جدید بشن که با افراد اون جمع غریبه هستن، و البته گاهی هم ممکنه بچه ها از یک موضوع یا یک چیز خاص به شدت بترسن و در مواجهه با اون حالت های شدید اضطراب و نگرانی رو نشون بدن. .
اضطراب در #‌کودک همیشه نشانه های ثابتی نداره و بر اساس علت اضطراب و نوع شخصیت کودک علامت های متفاوتی داره. بعضی از #‌کودکان #‌پرخاشگر می شن، بعضی از کودکان ناگهان گوشه گیر می شن و مایل نیستن در فعالیت های مختلف شرکت کنن یا زیاد از خونه خارج بشن، این کودکان دائما به والدین یا مراقبان خود می چسبن. در برنامه ی خواب و غذای بعضی دیگر تغییراتی قابل ملاحظه ایجاد می شه. ممکنه بعضی از اونا دچار ترس های شدید بشن و بعضی دیگر رفتار های مشابه ناخن جویدن یا انواع تیک رو نشون بدن. .
یکی از شایع ترین نشانه های اضطراب در کودکان نشانه های جسمانیه. دل درد، مشکلات گوارشی مداوم مثل یبوثت یا اسهال، حالت تهوع، سردرد و گاهی تب از شایع ترین نشانه ها هستن.البته به این شرط که علت جسمانی مثل بیماری نداشته باشن و در بعضی شرایط یکسان دائما تکرار بشن. (مثل تجربه حالت تهوع هرروز صبح قبل از مدرسه) .
پس نکته مهم اینجاست که والدین باید به تغییرات رفتاری و احساسی و تغییرات در عادات زندگی بچه ها دقت کنن تا در صورت وجود مشکل سریعا بر علت و منبع اضطراب کودک آگاه بشن. .
اولین قدم برای کمک به بچه ها اینه که متوجه اضطرابشون بشیم و سعی کنیم تا منشاش رو پیدا کنیم .همدلی با بچه ها، بخش بزرگی از کمک کردن به اوناست. این که به کودک نشون بدیم که احساسش رو متوجه می شیم و می تونیم کمک کنیم، قدم بزرگی در مسیر برطرف کردن اضطراب ها و نگرانی هاشونه.?? #‌سپیده_شهیدی
.
#‌کودک #‌والدین #‌فرزند #‌فرزندپروری #‌روانشناسی_کودک #‌روانشناسی #‌مرکز_مشاوره_کودک #‌مرکز_مشاوره #‌رشد #‌روان_درمانی #‌سبک_فرزندپروری #‌نکات_فرزندپروری
#‌اضطراب #‌اضطراب_کودک #‌مادر_کودک