املت جمعه خوبی رو براتون آرزو میکنم به این املت اسمای مختلف میدن یکی میگه اسپانیایی یکی میگه هندی ما

املت??????
جمعه خوبی رو براتون آرزو میکنم
به این املت اسمای مختلف میدن یکی میگه اسپانیایی یکی میگه هندی ما بهش میگیم امللللتتت?? خیلی هم شیک و مجلسی.هم صبحونه میشه خوردش هم نهار هم شام،املت همیشه گزینه مناسبیه واسه لذت بردن از غذا

مواد لازم:
تخم مرغ 5عدد
فلفل دلمه 1عدد
پیاز قرمز 1عدد
قارچ 5عدد
جعفری و پیازچه 1فنجان
پنیر پارمزان 1فنجان
نمک و فلفل کمی

طرز تهیه
فلفل و پیاز و قارچ را نگینی خرد کرده و جداگانه تفت دهید
مواد تفت خورده را مخلوط کرده و نصف جعفری پیازچه را به مواد اضافه کنید.
تخم مرغ ها را در ظرف گودی شکسته و کاملا هم بزنید نمک و فلفل و 1/3 مواد را به تخم مرغ اضافه کنید.
ماهیتابه را با کمی روغن داغ کنید مواد تخم مرغی را بریزید کف ماهیتابه کمی که خودش را گرفت بقیه مواد و پنیر را روی آن بریزید و در آخر املت را از نیمه روی هم برگردانید و از خوردن آن لذت ببرید.

#‌املت #‌املت_سبزیجات#‌صبحانه #‌فودی_فود_جذاب