| 3 سال پیش Ghazadoni

سالاد کدو هویج رژیمی عدد کدو سبز متوسط عدد هویج متوسط روغن مایع ماست چکیده فنجان گردو درشت

سالاد کدو هویج رژیمی عدد کدو سبز متوسط عدد هویج متوسط روغن مایع ماست چکیده فنجان گردو درشت
@‌ghazadoni

#‌سالاد_کدو_هویج??
#‌رژیمی

۳ عدد کدو سبز متوسط
۳ عدد هویج متوسط
۴-۵ ق غ روغن مایع
۶ ق غ ماست چکیده
۱ فنجان گردو درشت خرد شده
۲ حبه سیر
نمک به میزان لازم

هویج و کدو هارو خوب بشورید و فقط هویج را پوست بکنید و جداگانه رنده کنید و داخل تابه ای روغن ریخته تا داغ شود و اول کدو ها رو اضافه کنید(کدوها آب میندازن) بعد از اینکه کمی آب کدو ها کشیده شد هویج ها رو اضافه کنید ۵ دقیقه همراه هم تفت دهید و کنار بزارید تا خنک شود در این هنگام سیر له شده رو همراه نمک داخل ماست بریزید و هم بزنید بعد گردو ها و مخلوط کدو و هویج را هم اضافه کنید و مخلوط کنید، سالاد آماده سرو است

#‌سیستان #‌بندرعباس #‌بوشهر #‌کردستان #‌کرمانشاه #‌ایلام #‌سمنان #‌قم #‌قزوین #‌زنجان #‌ارومیه #‌خوی #‌مسجدسلیمان
#‌تهران #‌کرج #‌شمال #‌جنوب #‌بانه #‌کردستان #‌شیراز #‌خوزستان #‌دزفول #‌سرعین #‌اردبیل #‌مرند #‌میانه #‌مشهد

بیشتر...


تبلیغات

تبلیغات

مطالب مرتبط