|
3 سال پیش
Ghazadoniسالاد کدو هویج رژیمی عدد کدو سبز متوسط عدد هویج متوسط روغن مایع ماست چکیده فنجان گردو درشت
@ghazadoni
#سالاد_کدو_هویج??
#رژیمی
۳ عدد کدو سبز متوسط
۳ عدد هویج متوسط
۴-۵ ق غ روغن مایع
۶ ق غ ماست چکیده
۱ فنجان گردو درشت خرد شده
۲ حبه سیر
نمک به میزان لازم
هویج و کدو هارو خوب بشورید و فقط هویج را پوست بکنید و جداگانه رنده کنید و داخل تابه ای روغن ریخته تا داغ شود و اول کدو ها رو اضافه کنید(کدوها آب میندازن) بعد از اینکه کمی آب کدو ها کشیده شد هویج ها رو اضافه کنید ۵ دقیقه همراه هم تفت دهید و کنار بزارید تا خنک شود در این هنگام سیر له شده رو همراه نمک داخل ماست بریزید و هم بزنید بعد گردو ها و مخلوط کدو و هویج را هم اضافه کنید و مخلوط کنید، سالاد آماده سرو است
#سیستان #بندرعباس #بوشهر #کردستان #کرمانشاه #ایلام #سمنان #قم #قزوین #زنجان #ارومیه #خوی #مسجدسلیمان
#تهران #کرج #شمال #جنوب #بانه #کردستان #شیراز #خوزستان #دزفول #سرعین #اردبیل #مرند #میانه #مشهد
#سالاد_کدو_هویج??
#رژیمی
۳ عدد کدو سبز متوسط
۳ عدد هویج متوسط
۴-۵ ق غ روغن مایع
۶ ق غ ماست چکیده
۱ فنجان گردو درشت خرد شده
۲ حبه سیر
نمک به میزان لازم
هویج و کدو هارو خوب بشورید و فقط هویج را پوست بکنید و جداگانه رنده کنید و داخل تابه ای روغن ریخته تا داغ شود و اول کدو ها رو اضافه کنید(کدوها آب میندازن) بعد از اینکه کمی آب کدو ها کشیده شد هویج ها رو اضافه کنید ۵ دقیقه همراه هم تفت دهید و کنار بزارید تا خنک شود در این هنگام سیر له شده رو همراه نمک داخل ماست بریزید و هم بزنید بعد گردو ها و مخلوط کدو و هویج را هم اضافه کنید و مخلوط کنید، سالاد آماده سرو است
#سیستان #بندرعباس #بوشهر #کردستان #کرمانشاه #ایلام #سمنان #قم #قزوین #زنجان #ارومیه #خوی #مسجدسلیمان
#تهران #کرج #شمال #جنوب #بانه #کردستان #شیراز #خوزستان #دزفول #سرعین #اردبیل #مرند #میانه #مشهد
بیشتر...
تبلیغات
تبلیغات
مطالب مرتبط
