|
3 سال پیش
Gooya Dubai ?? گویا دبیگویا دبی فشار یا استرس گرمایی چیست فشار گرمایی وقتی ایجاد می شود که بدن نمی تواند خودش را خنک کند
?? گویا دبی
?فشار یا استرس گرمایی چیست؟
فشار گرمایی وقتی ایجاد می‌شود که بدن نمی‌تواند خودش را خنک کند و دمایش بالا می‌رود و این می‌تواند باعث از کار افتادن اعضای حیاتی شود. مهمترین راه‌کار بدن برای دفع گرمای اضافی، تبخیر عرق از روی پوست است. فشار گرمایی زمانی اتفاق می‌افتد که رطوبت هوا بسیار زیاد باشد و این مکانیسم از کار بیفتد.
پزشکان معتقند که لایه‌های نفوذناپذیر پوشش‌های محافظت فردی که برای جلوگیری از انتقال ویروس طراحی شده‌اند، مانع تبخیر عرق می‌شوند.
علائم فشار گرمایی می‌توانند از گیجی و از حال رفتن باشند تا گرفتگی ماهیچه‌ها و حتی از کار افتادن روده و کلیه:
?چگونه فشار گرمایی را تشخیص دهیم؟
برای اندازه‌گیری واقعی‌تر فشار گرمایی، از دمای جهانی حباب مرطوب (دبلیوبی‌جی‌تی) استفاده می‌شود که جز دمای هوا و رطوبت، عوامل دیگری مثل سرعت باد و زاویه تابش خورشید را هم در نظر می‌گیرد.
وقتی دبلیوبی‌جی‌تی به ۳۲ درجه سانتیگراد می‌رسد، یعنی حداکثر این مقیاس، آمریکا می‌گوید ورزش سنگین باید متوقف شود چون خطر "بیش از حد" می‌شود.
● یکی از پزشکان دریافته برای کسانی که در کویر کار می کنند دبلیوبی‌جی‌تی در طول روز به ۳۳ درجه سانتیگراد می‌رسد که آنها را مجبور می‌کند سرپناه پیدا کنند. در یک کارخانه فولاد هم دمای جهنمی ۴۱.۷ سانتیگراد ثبت شده که به گفته پروفسور ونوگپال کارکنانش در مقابل این "دمای عظیم" بسیار آسیب‌پذیرند.
پرفسور ونوگپال می‌گوید: "اگر این اتفاق هر روز بیفتد، بدن دچار کمبود آب (دهیدراته) می‌شود که خطر مشکلات قلبی و عروقی، سنگ کلیه و فرسودگی گرما دارد".
?با فشار گرمایی چه کنیم؟
قبل از شروع به کار باید مقدار زیادی مایعات نوشید، مرتب به خود استراحت داد و در حین استراحت باز مایعات نوشید. در بیمارستان او کارکنان برای خنک کردن خود اسلاشی (نوعی نوشیدنی) نیمه‌منجمد می‌نوشند.
____________________________________
● #گویادبی #گویا_دبی #اخبار_فارسی #ایرانیان_دبی #کویر #سلامت_بدن #جدیدترین_خبر #شارجه #اخبار_دبی #آخرین_خبر #گرما #گرمای_زمین #حرارت
______________________________________
● گویا دبی، مرجع اخبار و رویدادهای امارات به زبان فارسی
? همراه ما باشید!
? @gooya_dubai
?فشار یا استرس گرمایی چیست؟
فشار گرمایی وقتی ایجاد می‌شود که بدن نمی‌تواند خودش را خنک کند و دمایش بالا می‌رود و این می‌تواند باعث از کار افتادن اعضای حیاتی شود. مهمترین راه‌کار بدن برای دفع گرمای اضافی، تبخیر عرق از روی پوست است. فشار گرمایی زمانی اتفاق می‌افتد که رطوبت هوا بسیار زیاد باشد و این مکانیسم از کار بیفتد.
پزشکان معتقند که لایه‌های نفوذناپذیر پوشش‌های محافظت فردی که برای جلوگیری از انتقال ویروس طراحی شده‌اند، مانع تبخیر عرق می‌شوند.
علائم فشار گرمایی می‌توانند از گیجی و از حال رفتن باشند تا گرفتگی ماهیچه‌ها و حتی از کار افتادن روده و کلیه:
?چگونه فشار گرمایی را تشخیص دهیم؟
برای اندازه‌گیری واقعی‌تر فشار گرمایی، از دمای جهانی حباب مرطوب (دبلیوبی‌جی‌تی) استفاده می‌شود که جز دمای هوا و رطوبت، عوامل دیگری مثل سرعت باد و زاویه تابش خورشید را هم در نظر می‌گیرد.
وقتی دبلیوبی‌جی‌تی به ۳۲ درجه سانتیگراد می‌رسد، یعنی حداکثر این مقیاس، آمریکا می‌گوید ورزش سنگین باید متوقف شود چون خطر "بیش از حد" می‌شود.
● یکی از پزشکان دریافته برای کسانی که در کویر کار می کنند دبلیوبی‌جی‌تی در طول روز به ۳۳ درجه سانتیگراد می‌رسد که آنها را مجبور می‌کند سرپناه پیدا کنند. در یک کارخانه فولاد هم دمای جهنمی ۴۱.۷ سانتیگراد ثبت شده که به گفته پروفسور ونوگپال کارکنانش در مقابل این "دمای عظیم" بسیار آسیب‌پذیرند.
پرفسور ونوگپال می‌گوید: "اگر این اتفاق هر روز بیفتد، بدن دچار کمبود آب (دهیدراته) می‌شود که خطر مشکلات قلبی و عروقی، سنگ کلیه و فرسودگی گرما دارد".
?با فشار گرمایی چه کنیم؟
قبل از شروع به کار باید مقدار زیادی مایعات نوشید، مرتب به خود استراحت داد و در حین استراحت باز مایعات نوشید. در بیمارستان او کارکنان برای خنک کردن خود اسلاشی (نوعی نوشیدنی) نیمه‌منجمد می‌نوشند.
____________________________________
● #گویادبی #گویا_دبی #اخبار_فارسی #ایرانیان_دبی #کویر #سلامت_بدن #جدیدترین_خبر #شارجه #اخبار_دبی #آخرین_خبر #گرما #گرمای_زمین #حرارت
______________________________________
● گویا دبی، مرجع اخبار و رویدادهای امارات به زبان فارسی
? همراه ما باشید!
? @gooya_dubai
بیشتر...
تبلیغات
تبلیغات
مطالب مرتبط
