? معرفی کتاب #‌هنر_ظریف_رهایی_از_دغدغه ها

کتاب هنر ظریف رهایی از دغدغه ها، اثری نوشته ی #‌مارک_منسن است که نخستین بار در سال 2016 انتشار یافت.
برای دهه هاست که می شنویم مسیر رسیدن به یک زندگی شاد و پرآرامش، داشتن تفکرات مثبت است. اما مارک منسن ایده ی دیگری در ذهن دارد. منسن در این کتاب متفاوت و فوق العاده موفق، با بی پردگی و صراحتی بی نظیر به مسائل مختلف زندگی و راه های رسیدن به آرامش می پردازد.
منسن این کتاب را نوشدارویی برای تفکراتی می داند که دائم و به شکلی تک وجهی، افراد را به خوشحالی همیشگی فرا می خوانند؛ تفکراتی که انسان ها را فقط برای ارضای نیاز افراطی دیده شدن و فخرفروشی، به کسب موفقیت های بیشتر و بیشتر تشویق می کنند.
منسن با استفاده از تحقیقات ثابت شده ی علمی و همچنین شوخ طبعی منحصر به فرد خود، استدلال می کند که راهکار بهبود شرایط زندگی، نه در تبدیل دائمی تهدیدها به فرصت، بلکه در آمادگی برای مواجهه با سختی های زندگی نهفته است.
این نویسنده بیان می کند که هر کسی محدودیت ها و نقص هایی دارد و قرار نیست همه در کارهایشان به موفقیت برسند. او به مخاطبین خود توصیه می کند که محدودیت های خود را بشناسند و آن ها را بپذیرند. به محض این که ترس ها، کمبودها و تردیدهایمان را در آغوش بگیریم، به محض این که از فرار دست بکشیم و با حقایق تلخ زندگی مان رو به رو شویم، خواهیم توانست شجاعت، پایداری، صداقت، مسئولیت پذیری، کنجکاوی و بخششی که دنبالش هستیم را در درون خودمان پیدا کنیم.

خرید کتاب در سایت #‌ایران_کتاب
.
.
.

www.iranketab.ir .
.
. ❤️کتاب بعدی رو راحت انتخاب کن .
.
.

#‌کتاب_بخوانیم #‌کتاب_خوب_بخوانیم #‌معرفی_کتاب #‌پیشنهاد_کتاب #‌کتاب_باز #‌کتاب_خوب #‌کتابخوان #‌کتابخوانی .
.
. ✍️ @‌iranketab.ir