با مصرف این مواد غذایی ویتامین بیشتری جذب کنید اسفناج زرده تخم مرغ هویج غذاهای دریایی فلفل دلمه

با مصرف این مواد غذایی ویتامین بیشتری جذب کنید اسفناج زرده تخم مرغ هویج غذاهای دریایی فلفل دلمه
با مصرف این مواد غذایی ویتامین A بیشتری جذب کنید !??

▫️اسفناج
▫️زرده تخم‌مرغ
▫️هویج
▫️غذاهای دریایی
▫️فلفل دلمه‌ای
▫️جگر
▫️ماهی
▫️شیر
▫️گوجه‌ فرنگی
▫️مکمل‌های ویتامین A موجود در داروخانه‌ها

? @‌hamian.salamat.razavi
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#‌فوتبالی #‌عشقم #‌فوتبال #‌پزشکان_متخصص #‌پزشک #‌پرستاری #‌پرسپولیس #‌استقلال #‌مشهد #‌تهران #‌تغذیه #‌تغذیه_سالم #‌تغذیه_ورزشی #

بیشتر...


تبلیغات

تبلیغات

مطالب مرتبط