| 4 سال پیش رژیم کیتو

رژیم کیتو ناهار گوشت گوسفندی گاهی هم یه بشقاب کیتویی باید همینقدر ساده مقوی باشه نمیشه گفت ناهار

رژیم کیتو ناهار گوشت گوسفندی گاهی هم یه بشقاب کیتویی باید همینقدر ساده مقوی باشه نمیشه گفت ناهار
#‌رژیم_کیتو_ناهار#‌گوشت_گوسفندی
گاهی هم یه بشقاب کیتویی باید همینقدر ساده و مقوی باشه ? نمیشه گفت ناهار چون ساعت پنج یه چیزی میشه بین ناهار و شام دیگه شام نمی خورم. یه دونه پیاز نگینی رو با دنبه و نمک و زردچوبه تفت دادم و یک قاشق رب گوجه خانگی بعد گوشت گوسفند پرچرب و ادویه کاری و دارچین و آب رو گذاشتم دو سه ساعت پخت.

بیشتر...


تبلیغات

تبلیغات

مطالب مرتبط