عشقاااا همیشه تمام سعیم بر این که خودمون خصوصا رهام چیزایی که میخوره سالم باشه اگر شمام خوردن یه صبح

سلام سلام عشقاااا?
همیشه تمام سعیم بر این که خودمون،خصوصا رهام ?چیزایی که میخوره سالم باشه
اگه شمام خوردن یه صبحانه ی سالم هدفتون باشه پس این پست بدردتون میخوره دلبرا
?‍??‍??‍??‍?

موادی که من الان میگم برای یه وعده صبحانه ی دونفره من و رهام?‍?

کنجد یک فنجان
روغن زیتون یا روغن کنجد دو ق غ خ

?نکته:من حجم موادم کم بود توی آسیاب درست کردم،اگه حجم موادتون و بیشتر کردین توی غذاساز درست کنین

ارده کنجد همراه عسل،انواع شیره ها فوق العاده مقوی و سالم?

برای دلبرای کوچولوتون حتما انتخابش کنین
?????

#‌ارده_کنجد #‌ارده#‌ارده_خانگی #‌ارده_شیره #‌صبحانه#‌صبحانه_سالم #‌صبحانه_مقوی_کودک #‌صبحانه_مقوی #‌صبحانه_کامل #‌misskadbanoo #‌miss_kadbanoo_