برخی از مواد غذایی منجر به ایجاد خارش های پوستی یا همان اگزما می شوند، پوست افراد پس از مصرف برخی

۰
برخی از مواد غذایی منجر به ایجاد خارش‌های پوستی یا همان اگزما می‌شوند، پوست افراد پس از مصرف برخی مواد غذایی واکنش نشان می‌دهد و اگزما و جوش ایجاد می‌کند؛ در این پست چند ماده غذایی که ضد اگزما وحساسیت هستند، معرفی می‌کنیم.
ماهی:ماهی‌ها از امگا ۳ و اسید‌های چرب مفید تشکیل شده‌اند و به همین دلیل است که اغلب پزشکان تغذیه توصیه می‌کنند که برای از بین بردن اگزمای پوستی باید حتما ماهی بخورید؛ ماهی علاوه بر اینکه خاصیت ضد اگزمایی دارد سبب حفظ سلامتی مغز و حافظه هم می‌شود.
ماست :خاصیت سردی دارد و به همین دلیل سبب از بین رفتن اگزما‌های پوستی می‌شود.
تخم کتان :برای درمان اگزما گزینه بسیار مناسبی است، در این ماده غذایی امگا ۳ و امگا ۶ وجود دارد و می‌تواند اگزما و جوش‌های پوستی را درمان کند.
.
.
.
#‌اگزما #‌حساسیت #‌خارش_پوست #‌پوست #‌بیماری_پوستی #‌ماهی #‌امگا۳ #‌امگا۶ #‌اسید_چرب #‌ماست #‌تخم_کتان