برای رسیدن به آرامش درون زلال باش رها با دلی پاک باصفا عاشق باش مهربانی کن آنقدر که بتوانی همه

برای رسیدن به آرامش درون
زلال باش و رها
با دلی پاک و باصفا
عاشق باش و مهربانی کن
آنقدر که بتوانی همه را
در قلب سراسر مهرت جای دهی✌❤ مواد لازم
۳ پیمانه برنج وپخته ابکش کنید
۱ پیمانه لپه پخته شده
۲۰۰ گرم گوشت چرخ شده کم چربی
یک استکان زرشک شسته شده
نیم کیلو سبزی معطر خورد شده (گشنیز.جعفری.نعناع.شکید.ریحون.ترخون.مرزه)
سرکه نصف پیمانه رب انار نصف پیمانه و اب تا اندازه ای که روی دلمه هارو بپوشونه
پیاز داغ ۸ قاشق برای داخل دلمه
پیاز متوسط رنده شده برای مخلوط کردن گوشت چرخ شده
الو وگردو وچرچیزی که دوست دارن مغز دلمه باشه
نمک فلفل .زردچوبه.پودر سیر.پودر پیاز.زنجبیل به مقدار لازم
مواد طبق فیلم اماده کرده وبعد دلمه هارو روی حرارت ملایم گذاشته تا دامه خوب پخته بشه واب ان تبخیر بشه وآماده سرور بشه به همین راحتی
#‌دلمه_برگ_مو #‌غذای_ایرانی #‌غذای_خانگی #‌iran #‌اصفهانیا #‌دلمه #‌شکموها_در_همین_دنیا_به_بهشت_میروند
#‌عکاسی_هنری #‌کلیپ_انگیزشی #‌کلیپ_آشپزی #‌آشپزی_آسان