احساساتی که ما سرکوب می کنیم، در آینده، به صورت بسیار زشتی نمایان می شود...بیشترین مبحثی که دانشمندا

احساساتی که ما سرکوب می‌کنیم، در آینده، به صورت بسیار زشتی نمایان می‌شود
.
.
.
بیشترین مبحثی که دانشمندان و محققان در ۱۰ سال اخیر در علم روانشناسی و مدیریت به آن پرداخته‌‌اند، مبحث هوش هیجانی یا همان EQ بوده است
.
.
الگوی کهن تربیتی در ایران، به ما به صورت مکرر سرکوب احساسات را آموزش داده و نهایت درسی که ما یاد گرفته‌ایم این است که با یک صلوات یا آب سرد، موضوع را فیصله بدهیم
.
.
امروزه دریافته‌ایم که این احساسات، چسبندگی و ماندگاری دارند، به این معنا که حال ناخوش و ناراحتی که امروز دارید تجربه می‌کنید، ممکن است ارتباطی به اتفاقات امروزتان نداشته باشد
.
.
با یادگیری هوش هیجانی، منشا احساسات، مدلهای مختلف آن و مهم‌تر از آن، مدیریت و کنترل احساسات و بازی منطق و احساسات را یاد می‌گیریم
.
.
.
شما کدامیک از احساسات را بیشتر تجربه می‌کنید؟
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#‌هوش_هیجانی #‌احساسات #‌ذهن_مثبت #‌ذهن_موفق #‌ذهن_آگاهی #‌رابطه_عاطفی #‌رابطه_زناشویی #‌عصبانیت #‌عصبانی_نیستم #‌آرامش_درون #‌آرامش_ذهن #‌حسادت #‌حس_خوب_زندگی #‌روانشناسی_رابطه #‌روانشناسی_شخصیت #‌روانشناسی_فردی #‌روانشناسی_موفقیت #‌روانشناسی_زندگی #‌توسعه_فردی #‌توسعه_کسب_و_کار #‌توسعه_پایدار #‌مهارتهای_فردی #‌مهارت_زندگی #‌توانگری