My homus toasts with tomato mushroom olive radish and parsley as vegan snacks...تستهای حمص با زیت

My homus toasts with tomato ,mushroom,olive,radish and parsley as a vegan snacks?
.
.
.
.
تستهاي حمص با زيتون،گوجه گيلاسي،قارچ ،تربچه و جعفري به عنوان يه اسنك ويگن ?اگر قراره يه تست خوشمزه بخوريم حمص بهترين انتخاب هست چون در كنارش هر سبزي يا ترشي كه دوست داريد رو ميتونيد داشته باشيد.? تستهاي حمص كه نه تنها چربي و مواد مضر نداره بلكه سالم و مقوي هستند ?همون طور كه قبلا هم گفتم حمص تركيب خوب نخود پخته با أرده كنجد و روغن زيتون و آبليمو و نمك و فلفل هست .يه پيش غذاي لبناني هست كه ويگنها به عنوان يه وعده اصلي و گياهي ازش لذت ميبرند?پس لطفا تستها رو بدون گوشت و مرغ و تخم مرغ يا سوسيس و كالباس?و سسهاي مضر نوش جان كنيد?و مثل هميشه گياهان انرژي بگيريم ?
.
.
.
. . #‌veganfoodshare #‌veganfood #‌whatveganseat #‌homemadevegan #‌poweredbyplants #‌ieatplants #‌vegetarian #‌veganinformation #‌vegansnacks #‌homus #‌حمص
#‌vegan #‌bestofvegan #‌rawfood #‌rawvegan #‌plantbaseddiet #‌govegan #? #‌ieatplants #‌veganfood #‌veganfoodlovers #‌veganfoodshare #‌veganlife #‌iamvegan #‌eatplantsnotanimals گياهخواري #‌وگان# #‌وگانیسم_سبک_زندگی_بدون_خشونت #‌وگانیسم#‌حمص_ماريا