سلام به افراد جدید و قدیمی پیج.
خوشحال میشم اگر خوشتون اومد حمایت کنید
اگر از اکسپلورر پست رو میبینید حمایت کنید.
.
مرغ گریل برای دونفر
مواد لازم:
سینه مرغ 2 عدد
نمک و فلفل سیاه به میزان لازم
رزماری
پودر سیر
پودر پوست لیمو
دارچین
هر کدام 1 قاشق چایخوری
روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری
طرز تهیه:
سینه ها را به وسیله استیک کوب می کوبیم و کمی نازک می کنیم سپس با ادویجات بالا حسابی مزه دار می کنیم و حدود 2 ساعت استراحت میدهیم. سپس صفحه گریل با کمی روغن چرب می کنیم و دو طرف سینه مرغ را گریل می کنیم.
این خوراک را می‌توان با پنیر کبابی(هالومی) که در همان صفحه گریل پخته شده، سرو کرد.
شما مثل من این غذا رو دوست دارید و جزو برنامه غذایی تون هست یا ن؟ چرا دوستش ندارید یا دارید؟ بهم بگید مهربان ها؟
.
#‌مرغ_گریل
#‌مرغ_رژیمی
#‌سینه_مرغ_گریل
#‌سینه_مرغ_گریل_شده
#‌سینه_مرغ_رژیمی
#‌مرغ_گریلی
#‌مرغ_رژیمی_خوشمزه
#‌غذای_سالم_خونگی
#‌غذای_رژیمی_خوشمزه
#‌غذای_سالم_و_خوشمزه
#‌اشپزی_رژیمی
#‌آشپزی_ساده_سالم
#‌غذای_ساده_و_سریع_و_خوشمزه
#‌غذای_ساده_و_آسون
#‌غذای_ساده_شیک
#‌ashpzi
#‌aspazi_khanegi
#‌ashpazi_asanplus
#‌ashpazi_salem
#‌آشپزی_با_طعم_عشق
#‌آشپزی_انرژی_مثبت_من #‌دلخوشی_های_من_آشپزی