| 4 سال پیش live.smart20

دانه های تف که در قاره آفریقا کشت میشده معمولا ما آنرا فقط برای لاغری بعنوان چای میشناسیم ولی دانه

دانه های تف که در قاره آفریقا کشت میشده معمولا ما آنرا فقط برای لاغری بعنوان چای میشناسیم ولی دانه
❤️❤️دانه های تف که در قاره آفریقا کشت میشده معمولا ما آنرا فقط برای لاغری و بعنوان چای میشناسیم ولی دانه تف رو آرد میکردند و برای پخت نان و شیرینی استفاده میشد در مقابل گندم پروتئین و کلسیم و اسبید فولیک و پتاسیم بیشتری دارد

✅یکی دیگه از استفاده های آن، استفاده از چای و دمنوش آن است که خاصیت لاغر کننده دارد که فاقد گلوتن میباشد و برای متعادل کردن سطح هورمون و تقویت سیستم ایمتی کاربرد دارد دانه تف سرشار از پروتین و فیبر است

✅تف حاوی سلنیوم است که به عملکرد متابولیسم تیروئید کمک میکند که حاوی ویتامین سی میباشد. و نوسانات قند خون را کاهشن میدهد و برای رفع سوء هاضمه مفید است و جلوگیری برای بیماریهای گوارشی استفاده می‌شود و در حذب کلسیم مخشوصا در دوره کودکی و استحکام استخوانها مفید است

✅بطوری کلی چای تف در کاهش اشتها و افزایش حرکات روده مفید است و هم چنین برای نفخ معده و یا یبوست و برای سوءهاضمه بسیار مفید است.

#‌سلامتی #‌جدید #‌تکنولوژی #‌جهانی #‌سطح_کیفی #‌سلامت #‌آموزش_سلامتی #‌زیبایی #‌تناسب_اندام #‌تفکر #‌فرهنگ_غذایی #‌وگان #‌گیاه#‌صنایع #‌شیر#‌فستفود #‌تراریخته #‌شیراز#‌شمال #‌یزد #‌گیاهان_دارویی #‌بهداشتی #‌عطاری #‌ورزشکار #‌زنان#‌نان# شیرینی پزی

بیشتر...


تبلیغات

تبلیغات

مطالب مرتبط