|
4 سال پیش
روانشناسی و مشاوره(MBCT & CBT)
.در هر ناامیدی، فرصتی وجود دارد شبیه جوانه ای کوچک که اگر ان را در میان خرابه ای ببینیم تصویر ان خرا
.
در هر نااميدی، فرصتی وجود دارد. شبيه جوانه ای كوچک كه اگر ان را در ميان خرابه ای ببينيم تصوير ان خرابه معنا پيدا می‌كند. و اگر ان را نبينيم تصوير خرابه تا هميشه تلخ و تيره در ذهن ما باقی خواهد ماند. گاهی ديدنِ يک جوانه كوچک ميتواند آخر داستان را جور ديگری تمام كند.
وقتی عميقا نااميد می‌شويم از آدمها و موقعيت ها انگار كه آواری بر سرمان ميريزد و ما گير ميكنيم. در ميان خرابه های به جا مانده از پيش بينی هايمان!
آيا ميشود انسان باشيم و نااميدی را تجربه نكنيم؟ نااميدی بخشی از رشد ماست، بخشی از بزرگ تر شدن ماست.
نااميدی ها ديدِ ما را از شرايط و آدمها تغيير ميدهند و به ما ياد ميدهند كه به دنبال جوانه ها بگرديم!
نااميد شدن ها، دست ما را ميگيرند و به ما ميگويند: حالا بدون اين شرايط جلو برو! حالا بدون اين رابطه! حالا مسير رفتن را عوض كن! حالااگر شبيه قبل نميتوانی جلو بروی، راه ديگري پيدا كن و بعد به جوانه‌ای كوچک كه نحيف و ظريف تازه سربرآورده اشاره ميكند و ميرود!
نااميدی ها تمام ميشوند و ميروند و هميشه قبل از رفتنهايشان با ما حرف ميزنند. حرفهايشان هميشه راه را به ما نشان ميدهد.
تا ما از موقعيت ها و آدمها نااميد نشويم نميتوانيم بخش هايی از قدرت درونی مان را پيدا كنيم. آن جوانه‌های ظريف ما را به سمت قدرت هدايت ميكند. آن جوانه های نحيف.
هيچگاه نااميد شدنتان را جريانی هميشگی در نظر نگيريد. ما نااميد ميشويم تا دوباره از نو شروع كنيم با هويتی مستقل تر و قوی تر.
نااميدی بخشی از قد كشيدن ماست.
شايد فكر كنيد نااميد شدن، طعم پوچی و تمام شدن ميدهد اما اين طور نيست. نااميدی شبيه دارویی تلخ است كه بعدترها اثراتش ديده ميشود. دارویی تلخ اما هشيار كننده! فقط بايد قورت دادنش را طاقت بياوريد!
اگر در نااميدی هستيد، اگر از آدمها و شرايط مأيوس شده ايد، صبر داشته باشيد. تلخی اش را طاقت بياوريد. تمام ميشود. چشمهايتان كه نااميدی را تجربه كنند، آرام آرام جوانه ها را پيدا ميكنند.
به خودتان فرصت بدهيد. نااميدی ميرود. فقط قبل از رفتنش حرفهايش را گوش دهيد، او مسيری جديد را به شما نشان خواهد داد. دل به راه جديد بزنيد و تا نااميدی بعدی لذت ببريد.
?پونه مقیمی
.
#روانشناسی #مشاوره #ذهن_آگاهی #درمان_شناختی_رفتاری #ازدواج #رابطه_جنسی #خیانت #طلاق #عزت_نفس #اعتماد_بنفس #روابط_زناشویی #بلوغ_روانی #پذیرش #گذشته #شکست_عشقی #رها_شدن #ناامیدی #امید #صبر #نو_شدن #درس_گرفتن_از_گذشته #قوی_شدن #آگاه_شدن #به_خود_آمدن #تغییر #فرصت_دوباره #راه_جدید #پذیرش_نامشروط_خویشتن #زندگی_با_واقعیت #پونه_مقیمی
در هر نااميدی، فرصتی وجود دارد. شبيه جوانه ای كوچک كه اگر ان را در ميان خرابه ای ببينيم تصوير ان خرابه معنا پيدا می‌كند. و اگر ان را نبينيم تصوير خرابه تا هميشه تلخ و تيره در ذهن ما باقی خواهد ماند. گاهی ديدنِ يک جوانه كوچک ميتواند آخر داستان را جور ديگری تمام كند.
وقتی عميقا نااميد می‌شويم از آدمها و موقعيت ها انگار كه آواری بر سرمان ميريزد و ما گير ميكنيم. در ميان خرابه های به جا مانده از پيش بينی هايمان!
آيا ميشود انسان باشيم و نااميدی را تجربه نكنيم؟ نااميدی بخشی از رشد ماست، بخشی از بزرگ تر شدن ماست.
نااميدی ها ديدِ ما را از شرايط و آدمها تغيير ميدهند و به ما ياد ميدهند كه به دنبال جوانه ها بگرديم!
نااميد شدن ها، دست ما را ميگيرند و به ما ميگويند: حالا بدون اين شرايط جلو برو! حالا بدون اين رابطه! حالا مسير رفتن را عوض كن! حالااگر شبيه قبل نميتوانی جلو بروی، راه ديگري پيدا كن و بعد به جوانه‌ای كوچک كه نحيف و ظريف تازه سربرآورده اشاره ميكند و ميرود!
نااميدی ها تمام ميشوند و ميروند و هميشه قبل از رفتنهايشان با ما حرف ميزنند. حرفهايشان هميشه راه را به ما نشان ميدهد.
تا ما از موقعيت ها و آدمها نااميد نشويم نميتوانيم بخش هايی از قدرت درونی مان را پيدا كنيم. آن جوانه‌های ظريف ما را به سمت قدرت هدايت ميكند. آن جوانه های نحيف.
هيچگاه نااميد شدنتان را جريانی هميشگی در نظر نگيريد. ما نااميد ميشويم تا دوباره از نو شروع كنيم با هويتی مستقل تر و قوی تر.
نااميدی بخشی از قد كشيدن ماست.
شايد فكر كنيد نااميد شدن، طعم پوچی و تمام شدن ميدهد اما اين طور نيست. نااميدی شبيه دارویی تلخ است كه بعدترها اثراتش ديده ميشود. دارویی تلخ اما هشيار كننده! فقط بايد قورت دادنش را طاقت بياوريد!
اگر در نااميدی هستيد، اگر از آدمها و شرايط مأيوس شده ايد، صبر داشته باشيد. تلخی اش را طاقت بياوريد. تمام ميشود. چشمهايتان كه نااميدی را تجربه كنند، آرام آرام جوانه ها را پيدا ميكنند.
به خودتان فرصت بدهيد. نااميدی ميرود. فقط قبل از رفتنش حرفهايش را گوش دهيد، او مسيری جديد را به شما نشان خواهد داد. دل به راه جديد بزنيد و تا نااميدی بعدی لذت ببريد.
?پونه مقیمی
.
#روانشناسی #مشاوره #ذهن_آگاهی #درمان_شناختی_رفتاری #ازدواج #رابطه_جنسی #خیانت #طلاق #عزت_نفس #اعتماد_بنفس #روابط_زناشویی #بلوغ_روانی #پذیرش #گذشته #شکست_عشقی #رها_شدن #ناامیدی #امید #صبر #نو_شدن #درس_گرفتن_از_گذشته #قوی_شدن #آگاه_شدن #به_خود_آمدن #تغییر #فرصت_دوباره #راه_جدید #پذیرش_نامشروط_خویشتن #زندگی_با_واقعیت #پونه_مقیمی
بیشتر...
تبلیغات
تبلیغات
مطالب مرتبط
