.
خوراک سیب زمینی تنوری
مواد لازم:
سیب زمینی آب پز... 3 عدد
گوجه فرنگی قطعه قطعه شده روژین... ½ پیمانه
بادمجان خردشده ... 1 عدد
قارچ خردشده... به مقدار لازم
فلفل سبز خردشده ... به مقدار لازم
پنیر پارمسان و پنیر پیتزا... به مقدار لازم
پیازچه خردشده... به مقدار لازم
نمک و فلفل و روغن... به مقدار لازم

طرز تهیه:
ابتدا بادمجان را در روغن، کمی سرخ کرده و سپس قارچ، پیازچه، فلفل سبز، نمک و فلفل و گوجه را اضافه کرده و تفت می دهیم. مواد آماده شده را داخل سیب زمینی هایی که از قبل خالی کردیم ریخته و روی آن را با پنیر پارمسان و پنیر پیتزا پوشانده و 20 دقیقه در فر می گذاریم.

تعداد نفرات 3 نفر
زمان تهیه 110 دقیقه
#‌غذا #‌غذای_سالم #‌صبحانه_خوری #‌غذاها #‌عصرانه_خوشمزه #‌اشپزی_ایرانی #‌خوراکی#‌روژین_تاک
#‌sweet #‌dinner #‌lunch #‌breakfast #‌fresh #‌tasty #‌food #‌delish#‌rojintaak