|
3 سال پیش
?نی‌نی و من?کشک غذای عالی در کاسه ریخته مقداری نان در آن خورد کرده به کودک بدهید کشک به دلیل نمکی که در آن
کشک غذای عالی برای کودکان کم وزن از یکسالگی
✳️كشك با حجم كم خود،در بردارنده تمامی خواص شیر و حاوی كلسیم،چربی،نمك، پروتئین و ویتامین است.
✳️كلسیم بالا و فسفر موجود در كشك موجب افزایش هوش کودک و پیشگیری از پوكی استخوان در بزرگسالی میشود.
✳️برای کودکانی که علاقه ای به شیر ندارند کشک یک میان وعده عالی و جایگزین مناسب است.
✳️پروتئین موجود در کشک برای رشد و وزن گیری کودک بسیار مفید است.
ساده ترین غذایی که می توان با کشک برای کودک تهیه کرد کشک کله جوش یک غذای قدیمی و پر خاصیت است.
مواد لازم:
کشک یک پیاله ترجیحا خانگی ساییده شده و جوشیده
نعنا خشک ساییده شده 1 قاشق مرباخوری
پیاز خرد شده یک عدد کوچک
پودر گردو یک قاشق غذاخوری
روغن برای سرخ کردن
فلفل و زردچوبه به میزان لازم
ابتداپیازرا در مقداری روغن تفت دهید تا طلایی شود. سپس نعنا خشک و کمی زردچوبه به آن اضافه کنیدو بسیار کم تفت دهید. سپسکشکرا با حدود یک فنجان آب رقیق کرده به مواد سرخ شده اضافه نمایید و هم بزنید تا جوش بیاید و یکی دو قل بزند تا به غلظت مناسب برسد. سپسفلفلو گردو را اضافه کنید. و در کاسه ریخته و مقداری نان در آن خورد کرده و به کودک بدهید.
✳️کشک به دلیل نمکی که در آن استفاده میشود زمان مجاز مصرف آن از یکسالگیست
#ماسک_بزنیم #در_خانه_بمانیم #بازی #سرگرمی #غذای_کمکی #صبحانه #مادرانه #سیسمونی#نی_نی #نوزاد #کودک #بچه #پسر #دختر #دوست_داشتنی #مادر #پدر #خانواده #غذا #تغذیه #لباس #وسایل #تولد #دندان#دندانی #تندیس #تندیس_دست #تندیس_پا #کتاب
✳️كشك با حجم كم خود،در بردارنده تمامی خواص شیر و حاوی كلسیم،چربی،نمك، پروتئین و ویتامین است.
✳️كلسیم بالا و فسفر موجود در كشك موجب افزایش هوش کودک و پیشگیری از پوكی استخوان در بزرگسالی میشود.
✳️برای کودکانی که علاقه ای به شیر ندارند کشک یک میان وعده عالی و جایگزین مناسب است.
✳️پروتئین موجود در کشک برای رشد و وزن گیری کودک بسیار مفید است.
ساده ترین غذایی که می توان با کشک برای کودک تهیه کرد کشک کله جوش یک غذای قدیمی و پر خاصیت است.
مواد لازم:
کشک یک پیاله ترجیحا خانگی ساییده شده و جوشیده
نعنا خشک ساییده شده 1 قاشق مرباخوری
پیاز خرد شده یک عدد کوچک
پودر گردو یک قاشق غذاخوری
روغن برای سرخ کردن
فلفل و زردچوبه به میزان لازم
ابتداپیازرا در مقداری روغن تفت دهید تا طلایی شود. سپس نعنا خشک و کمی زردچوبه به آن اضافه کنیدو بسیار کم تفت دهید. سپسکشکرا با حدود یک فنجان آب رقیق کرده به مواد سرخ شده اضافه نمایید و هم بزنید تا جوش بیاید و یکی دو قل بزند تا به غلظت مناسب برسد. سپسفلفلو گردو را اضافه کنید. و در کاسه ریخته و مقداری نان در آن خورد کرده و به کودک بدهید.
✳️کشک به دلیل نمکی که در آن استفاده میشود زمان مجاز مصرف آن از یکسالگیست
#ماسک_بزنیم #در_خانه_بمانیم #بازی #سرگرمی #غذای_کمکی #صبحانه #مادرانه #سیسمونی#نی_نی #نوزاد #کودک #بچه #پسر #دختر #دوست_داشتنی #مادر #پدر #خانواده #غذا #تغذیه #لباس #وسایل #تولد #دندان#دندانی #تندیس #تندیس_دست #تندیس_پا #کتاب
بیشتر...
تبلیغات
تبلیغات
مطالب مرتبط
