.ابتدا شستن دست ها این مشکل بزرگی است که بیشتر افراد به آن بی توجه اند، اما اگر کمی فکر کنید متوجه

.
✅ابتدا شستن دست ها
این مشکل بزرگی است که بیشتر افراد به آن بی توجه اند، اما اگر کمی فکر کنید متوجه می شوید در طول روز دستان شما با سطوح آلوده ی بسیاری در تماس است.
حتی اگر شما مرتباً در طول روز با مواد ضدعفونی کننده دستان خود را تمیز می کنید بازهم جرم ها می توانند در نقاطی از دستان شما مانند زیر ناخن ها ساکن شوند. بنابراین قبل از شستن صورتتان در ابتدا بهتر است با دقت دستان خود را بشویید.
.
.
✅ استفاده از آب با دمای نامناسب
باور عمومی این است که آب گرم منافذ پوست را باز و آب سرد آن ها را می بندد. حقیقت این است که ممکن است آب گرمی که به پوستتان می خورد حس خوبی به شما دهد اما می تواند چربی های طبیعی و محافظت کننده پوست را دچار مشکل کرده و باعث خشکی بیش از حد یا تولید بیش از اندازه سموم شود.
.
.
✅ مراقب دمای آب باشید زیرا آب خیلی گرم می تواند آسیب های طولانی مدتی به پوست شما وارد کند. آب داغ می تواند مویرگ ها را منفجر کند و درنتیجه پوست شما قرمز خواهد شد. همچنین تعادل چربی طبیعی پوست شما را از بین برده و آن را خشک می کند. بدتر از همه این خشکی باعث آغاز چرخه ی بی پایانی خواهد بود که در آن پوست برای جبران خشکی خود شروع به تولید چربی بیشتری می کند. نتیجه ی این چربی جوش های پوستی خواهد بود. آب گرم برای پوست خوب است، نه زیاد داغ، زیرا منافذ پوستی را باز کرده و اجازه می دهد شوینده واردشده و کار خود را انجام دهد. آب سرد منافذ پوستی را می بندد و نباید استفاده شود. آب ولرم بهترین چیز برای پاک کردن مناسب و موثر پوست است.
.
✅ شستن بیش از اندازه
شستن صورتتان یک تا دو بار در روز کار خوبی است اما بیشتر از آن می تواند پوستتان را اذیت کند و موجب تولید بیش از حد چربی گردد. اگر روزی آرایش نکردید، زیاد ضد آفتاب نزدید و یا عرق نکردید، شب از پاک کننده صورت استفاده نکنید و فقط صورتتان را با آب ولرم بشویید. اگر هر از گاهی به پوستتان اجازه دهید از این چرخه محصولات خلاصی پیدا کند، خوب است.
.
.
✅ خشک کردن صورت
برای خشک کردن نباید حوله را به صورت خود بکشید، بلکه فقط کافیست حوله را با پوست صورت خود تماس دهید و به آرامی روی نقاط مختلف صورت فشار دهید.
.
باید توجه داشته باشیم که یکی از دلایل پیری زودرس و پیدایش چین و چروک و خشونت پوست، خشک کردن آن با حوله به روش خشن است. پس از خشک کردن صورت یک کرم مرطوب کننده بر روی آن بمالید تا رطوبت پوست حفظ شود.
.
‌#‌پوست_سالم
#‌پوست_مو
#‌پوست_براق
#‌پوست
#‌پکیج
#‌کرونا
#‌کرونا_در_ایران
#‌پایتخت۶
#‌پوست_براق
#‌joopar12
#‌hakim_beauty