.نخستین نکته این است که هیچ وقت خود را با فرد دیگری مقایس

.
نخستین نکته برای اینکه بتوانید یک فرد مثبت اندیش باشید این است که هیچ وقت خود را با فرد دیگری مقایسه نکنید. وقتی شما خود را با کسی مقایسه نکنید نسبت به کارها و اعمال خود احساس بهتری خواهید داشت و بیشتر از داشته های تان راضی خواهید بود. وقتی عادت کنید مدام دیگران را بهتر از خودتان بدانید و به این فکر نکنید که شاید خودتان شایستگی بیشتری داشته باشید، به طور حتم روزبه روز عیب جوتر و تلخ تر خواهید شد.برخی از ما بزرگترین منتقد خودمان هستیم، در حالی که آدم های مثبت اندیش خود را همان طور که هستند ارزیابی می کنند. «پذیرش خود» می تواند زندگی بهتری را به ارمغان بیاوردافراد خوش بین به همان اندازه که به پیروزی های بزرگ خود اهمیت می دهند، پیروزی های کوچک را نیز مهم می شمارند. در واقع، این عادتی است که تمام افراد مثبت اندیش دارند تا زمانی که شما خودتان را باور دارید این خودباوری از هر چیزی برای شما مهم تر و اثرگذارتر خواهد بود. وحیده_سعادت_مشاور_و_روانشناس_خانواده
#‌رواندرمانگر#‌مهارتهای_زندگی #‌مهارتهای_ارتباطی #‌وحیده_سعادت_مشاور_و_روانشناس_خانواده #‌کلینیک_توانبخشی_توانا#‌وحیده_سعادت_مشاور_و_روانشناس_خانواده #‌روابط_عاطفی_سالم #‌زوجین_موفق #‌زوج_درمانی #‌زوج_درمانی_تخصصی #‌زوج_درمانگر #‌روابط_موفق #‌روابط_زناشویی_سالم #‌روابط_عاطفی_موفق #‌ارتباط_سالم #‌ارتباط_موثر #‌وحیده_سعادت_مشاور_و_روانشناس_خانواده #‌کلینیک_توانبخشی_توانا