اگر بخوایم در شرایط مختلف موثرتر و بهتر عمل کنیم باید بتونیم اون شرایط رو خوب درک کنیم.
یعنی چی؟
یعنی اینکه درک درستی از محدودیت ها داشته باشیم،
و بتونیم درک کنیم که کدوم محدودیت ها خارج از کنترل ما هستند و نمیتونیم تغییرشون بدیم،
و کدوم محدودیت ها رو میتونیم و مسئولیم که بتونیم تغییرشون بدیم.?
و البته در کنار محدودیت ها باید بتونیم تیزبین باشیم و موقعیت ها و فرصت های درون هر وضعیتی رو ببینیم? و در جهت عملکرد موثر خودمون و آرامشمون اون موقعیت ها رو گسترش بدیم و شرایط رو عوض کنیم.?
مثلا همین شرایط کرونا?
اگر درک و شناخت ما از موقعیت طوری باشه که نتونیم بپذیریم که ارتباطاتمون رو باید محدود کنیم ،ممکنه با ارتباطات کنترل نشده باعث آسیب به خودمون و عزیزامون بشیم.
و از طرف دیگه اگر فقط نگاهمون به محدودیت ها باشه ممکنه به تدریج حس افسردگی داشته باشیم،
در حالیکه یکی از فرصت هایی که این شرایط به ما داده اینه که میتونیم با خودمون تنها باشیم و با نوشتن و مطالعه کردن فرصت بیشتری برای نزدیک شدن به خودمون داشته باشیم و ....
یا اینکه فرصت بیشتری داریم تا زمان با کیفیت و کمیت بالاتری رو با خانواده باشیم. ?
در پست های بعدی بیشتر راجع به این موضوع صحبت خواهیم کرد که چطور میتونیم درک واقع بینانه ای از شرایطمون داشته باشیم.
لطفا برای پیگیری سایر مطالب با ما همراه باشید?❤
@‌meysaam_abbasi
خوشحال میشم که بتونیم از نظرات شما آگاه بشم.??
#‌آرامش #‌تلاش #‌تمرکز #‌اقدام #‌استمرار #‌برنامه #‌هدف #‌موفقیت
#‌زندگی_اگاهانه #‌آگاهی #‌عادت
#‌دانایی #‌عمل #‌تکرار #‌توانایی
#‌عشق #‌صلح #‌واقعیت #‌امید
#‌قرنطینه #‌کرونا #‌خانواده #‌اشتیاق
#‌از_قرنطینه_تا_اشتیاق_زندگی