.
به ذهن انسان نگاه کنید؛
.
بدبختی ها را انبار کرده و
درد و رنج ها را جمع می کند.
اما هیچگاه لحظات شادی و سرور را به خاطر نمی آورد.
ذهن بدبختی را روی بدبختی انبار می کند و اینگونه زندگی به جهنم تبدیل می شود.
این اندوخته بشر است، این شیوه نگرش انسان به زندگی ست.
انسان به بیان این جمله ادامه می دهد که شادی، لحظه ای است. اما هیچکس نمی گوید که رنج نیز لحظه ای است. هیچکس نمی گوید که اضطراب نیز لحظه ای است. .
.

شما احساس می کنید که اضطراب دائمی است، رنج همیشگی ست، اما شادی موقتی است.
این موضوع اشتباه بزرگی است؛ غم و شادی هر دو همانند یکدیگر هستند.
هر دوی آنها لحظه ای و آنی هستند.
در واقع عکس این موضوع درست است؛ رنج و درد لحظه ای است و سرور ابدی.
.
.
اما هم اینک با این ذهن همه چیز لحظه ای است. رنج می آید و می رود، شادی می آید و می رود؛ اما شما تنها درد و رنج را انبار می کنید، به همین دلیل دائمی و همیشگی به نظر می رسد.
شما هیچگاه شادی و وجد را جمع نمی کنید، آن را گرامی و عزیز نمی دارید و به همین دلیل موقتی به نظر می رسند.
.
.
این انتخاب شماست!
این انتخاب را تغییر دهید، زیرا با اندوختن رنج بسیار، درد و رنج بیشتری را جمع خواهید کرد. درد و رنج عمیق می شود زیرا شما به ازدیاد و شدت آن کمک می کنید.
آنگاه ممکن است لحظه ای فرا رسد که در چنان مه غلیظی قرار بگیرید که نتوانید هیچ امکان سرور و شادی را ببینید و اینگونه منفی نگر می شوید!
.
.
اما می توانید کاملا بالعکس عمل کنید؛
زمانیکه درد و رنج می آید، آن را انبار نکنید، تنها به آن اجازه بدهید که بیاید اما آن را تغذیه نکنید!
چرا درباره درد و رنج حرف می زنید؟
انسانها درباره دردها و بدبختی های خود حرف می زنند؛ چه اصراری به آن است؟
چرا به درد و رنج اینگونه توجه دارند؟
.
.
به یاد داشته باشید که به هر آنچه که توجه عمیقی نشان دهید، رشد خواهد کرد. توجه، عنصر یاری دهنده رشد است. اگر به چیزی توجه نشان دهید، بیشتر رشد می کند!
.
.
اگر مطلب را دوست داشتید برای عزیزانتان ارسال کنید ?
.
#‌روانشناسی #‌روانشناسی_مثبت #‌ذهن_اگاهی #‌شفقت #‌اکت #‌رواندرمانی #‌خوشبختی #‌رشد #‌محمد_یزدانی #‌نگرش #‌انتخاب #‌لحظه #‌اوشو # #‌درد #‌رنج #‌غم #‌شادی #‌وجد #‌سرور #‌ذهن #‌زندگی #‌افسردگی #‌استرس #‌اضطراب

#‌Osho #‌Sadness #‌Pain #‌Hapiness #‌Joy #‌Mind