. :

#‌عیبی_ندارد_اگر_حالت_خوش_نیست
مواجهه با اندوه و فقدان در فرهنگی که این‌ها را برنمی‌تابد
#‌مگان_دیواین
ترجمه‌ی سیده‌سارا ضرغامی و آرزو مومیوند
مگان می‌نویسد: «غم‌واندوه _ درست مثل عشق _ نیازی به راه‌حل ندارد.» این کتاب با داستان‌ها، تحقیقات، نكات زندگی و شیوه‌های عملی خلاقانه و مبتنی بر آگاهی و همچنین تجارب نویسنده، راهنمای منحصربه‌فردی است برای اتفاقات ناگواری که سر راه همه‌ی ما ـ چه در زندگی شخصی خودمان و چه زندگی كسانی كه دوست‌شان داریم – قرار می‌گیرد.
عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست، کتابی است برای آنان که اندوهگین‌اند، و برای کسانی که آنان را دوست دارند؛ کتابی برای همه‌ی کسانی که به دنبال دوست داشتنِ بهتر و بیش‎تر خود و دیگران‌اند.

از متن کتاب:
آن‌چه از دست رفته است برنخواهد گشت. این‌جا، درون این حقیقت، هیچ‌چیزِ زیبایی وجود ندارد.
پذیرشْ مهم‌ترین چیز است.
درد دارید. دردتان بهتر نمی‌شود.
واقعیتِ اندوه با آن‌چه دیگران از بیرون می‌بینند بسیار متفاوت است. دردی در این دنیا وجود دارد که نمی‌توانید با شادی از تن‌تان بیرون کنید.
به راه‌حل نیاز ندارید. نیاز ندارید اندوه‌تان را پشت سر بگذارید. شما به کسی نیاز دارید که اندوه‌تان را بفهمد و بپذیرد. به کسی نیاز دارید که وقتی، درمیانِ وحشتِ سوسوزننده ایستاده‌اید و به حفره‌ای خیره می‌مانید که زمانی زندگیِ شما بوده است، دست‌های‌تان را محکم بگیرد.
بعضی دردها را نمی‌‌توان درمان کرد؛ فقط باید آن‌‌ها را به دوش کشید.
. .
✔ «هر کتاب داستانی داره...
شاید کتاب بعدی داستان زندگی‎ت رو تغییر بده»
.

#‌سوگ #‌اندوه #‌فقدان #‌غم #‌مصیبت #‌پیشنهاد_کتاب #‌پیشنهادکتاب #‌کتاب #‌کتاب_خوب #‌روانشناسی #‌کتابخوانی #‌کتاب_بخوانیم #‌پیشخوان #‌معرفی_کتاب #‌معرفی_کتاب_خوب #‌کتاب_روانشناسی #‌کتاب_خوب_بخوانیم #‌کتاب_باز