وقتی به تازگی ورزش رو شروع کردم خیلی سخت بود اصلا نمی تونستم دویدن رو تحمل کنم ، همه چیز برام خیلی

وقتی به تازگی ورزش رو شروع کردم خیلی سخت بود . اصلا نمی تونستم دویدن رو تحمل کنم ، همه چیز برام خیلی خیلی سخت بود ولی میدونستم که می خوام بدن متفاوتی داشته باشم و باید ادامه بدم
چیزی حدود یک ماه گذشت ، دیگه از اون حس بد خبری نبود ، دویدن سخت بود ولی حس خوبی بهم میداد چون میدونستم دارم بهتر و قوی تر میشم و بعد از شش ماه ورزش وقتی بدنم کاملا تغییر کرد و یه چیز متفاوت شد ورزش رو خیلی دوست داشتم و بهم یه احساس عالی میداد ، تا جایی که به یکی از علایق ام تبدیل شد!
به نظرم توی زندگی همه کارها همینطوری ان . اولش همه چیز خیلی سخته و فکر میکنی امکان نداره بتونی ادامه بدی ولی یواش یواش همه چیز بهتر میشه و نتایج بهتر و بهتری می گیریم
این کار مورد نظر نیست که آسون میشه ، این ما هستیم که قوی تر میشیم
اگه ابتدای شروع کاری هستید و فکر می کنید خیلی سخته ، این همون لحظه ایه که نباید تسلیم بشید ، ادامه بدید و همونقدر که شما قوی تر میشید ، پیشرفت آسون تر میشه و نتایج عالی بدست میارید

#‌حس_خوب #‌انرژی_مثبت #‌ورزش #‌مثبت #‌مثبت_باش #‌تناسب_اندام #‌پیشرفت #‌موفقیت #‌گل_گلی #‌رنگ_رنگی