حتما رو نگاه کنید کمخونی یه اصطلاح کلیه در واقع کمخونی مرحله آخر کمبود آهنه زمانی گفته میشه شخص کمخو

بعد از شام زیرا می دهند اما ویتامین به دلیل ایجاد حالت اسیدی جذب آهن را افزایش می دهد پس بهتر