.سیستم ایمنى بخشى از بدن است که سلول ها مولکول هاى خودى را از بیگانه مثل میکروبها ویروس ها شناسا

.جودوسر به علت داشتن فیبر ویتامین B12 B3 به گوارش بهتر کاهش سطوح کلسترول کمک میکند با کمک سبوس

.مصرف سبوس خام ممنوع سبوس خام حاوى ماده اى بسیار مضر ضد تغذیه اى به نام اسید فیتیک است که باعث دفع

.بیشتر زنانى که به یائسگى میرسند گرگرفتگى را تجربه میکنندعلائم دیگر شامل بى خوابى نوسان خلق خستگى ،