درست زمانی که میخوای از ادامه دادن منصرف بشی، بیشتر از چیزی که فکر کنی به مقصد نزدیکی..قوی بمون اد

..این ویدیو کوتاه را مراقبه مدیتیشن چه فوایدی دارد چگونه باید انجام پذیرد ویدیو را نشر دهید...مراق

: مرحله برای رهایی از نگرانی های این روزها بر اساس کتاب شکاف اعتماد به نفس نوشته دکتر راس هریس ترج